کمک به زوج ها در تشخیص مشکلاتشان

باز هم، واقعاً هیچ محدودیتی در مورد اینکه چرا ممکن است به مشاوره ازدواج روانشناس فکر کنید وجود ندارد. هر مبارزه‌ای که واقعاً فکر نمی‌کنید خودتان قادر به رفع آن هستید - یا ممکن است از دیدگاه آموزش دیده، عینی و بی‌طرفانه به مزیت برسید - می‌تواند با چند دوره مشاوره ازدواج کمک کند. جدا شدن از همسرتان می تواند دقیقاً همان چیزی باشد که هر دوی شما می خواهید تا دیدگاه های خود را در مورد رابطه روشن کنید و امیدواریم زمان جدایی ابزارهای بیشتری برای ایجاد یک رابطه قوی در اختیار شما قرار دهد. مطمئناً در مورد این تصمیم با یک مشاور عروسی صحبت کنید تا توصیه های اضافی به خصوص متناسب با رابطه شما داشته باشید. انجمن ازدواج و خانواده درمانی آمریکا محل خوبی برای شروع زمانی است که به دنبال یک مشاور عروسی هستید.


جهت کسب اطلاعات در زمینه بهترین روانشناس از این سایت بازدید نمایید.


چه کسی باید به دنبال مشاوره ازدواج باشد؟

درمان آنلاین مشاوره روانشناسی از طریق پیام‌های متنی، پیام‌های صوتی و تصویری انجام می‌شود و بسیاری از افراد دریافتند که صحبت کردن به صورت نوشتاری راحت‌تر از فردی است. ممکن است برای آن‌ها فرصت داده شود تا به پیام‌های همراه یا درمانگر خود پاسخ دهند. مشاوره ازدواج مکانی امن برای شما و همراهتان است که می‌توانید مشکلاتتان را حل کنید و احساساتی را که ممکن است قبلاً با آنها ارتباط برقرار نکرده‌اید به اشتراک بگذارید.

زوج هایی که با سوء مصرف مواد، خیانت، یا سلامت روانی کنار می آیند امتیاز دارند.روانشناس صراحتا و صادقانه در مورد احساسی که در کنار همسرتان دارید صحبت کنید. زوج‌هایی که واقعاً احساس می‌کنند شنیده نمی‌شوند یا احساس می‌کنند که دوستشان از نظر عاطفی در دسترس نیست.

پیشنهاد مشاوره زوج‌ها به شریک زندگی‌تان ممکن است ترسناک باشد، به‌ویژه زمانی که نمی‌دانید چگونه واکنش نشان می‌دهند. مهمترین عامل این است که با توضیح واضح انگیزه های خود با همکار خود صادق باشید و ارتباط برقرار کنید. آنها را سرزنش نکنید، تا حدودی بیان کنید که آنها را دوست دارید و به راحتی می خواهید روی تقویت ارتباط کار کنید. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که شما صرفاً برای تعمیر یک ازدواج آسیب دیده به یک مشاور عروسی مراجعه می‌کنید، اما راهی برای توضیح این موضوع پیدا خواهید کرد که مشاوره ازدواج می‌تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه به درستی روانشناس مورد استفاده قرار گیرد.

این به این معنی است که هر فردی احساس می‌کند که جنبه‌های داستان خود را بدون انتقاد از طرف خود بازگو می‌کند. همچنین ممکن است بتوانید با گفتن این که به سادگی یک جلسه را به طور جمعی انجام می دهید و از تعهد بیشتری استفاده نمی کنید، همکاران خود را به رفتن ترغیب کنید. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که فقط زوج‌هایی که در شرف طلاق یا قطع مشاوره ازدواج هستند.

هر نوع مشاوره ازدواجی که ممکن است به دنبالش باشید، می‌خواهید مطمئن شوید که مشاور عروسی فردی است که به آن اعتماد دارید، خوش‌بین، روشن‌فکر، راه‌حل‌محور است و با هر دوی شما با دلسوزی رفتار می‌کند. تا زمانی که یک مشاور ازدواج روانشناس پیدا کنید که انتظارات شما را برآورده کند، باید از خرید کردن خوشحال باشید. مشاوران ازدواج معمولاً از طلاق حمایت نمی کنند. آنها نظرات خصوصی خود را برای خود نگه می دارند.

چگونه مشاوره ازدواج را شروع کنیم

روانشناس مشاوران ازدواج معمولاً معتقدند که تنها شرکای درگیر می توانند از نظر اخلاقی این تماس را برقرار کنند. در یک رابطه خشونت‌آمیز، اگرچه اکثر درمانگران از طلاق حمایت نمی‌کنند، اما در نهایت به قربانی کمک می‌کنند تا خودش را جدا کند و کمک کند. مقالات Talkspace توسط همکاران ماهر در زمینه سلامت روانی نوشته شده است. آنها مبتنی بر تجزیه و تحلیل علمی و شیوه های مبتنی بر شواهد هستند. مقالات به طور گسترده توسط گروه متخصصان پزشکی ما بررسی می‌شوند تا اطمینان حاصل شود که مطالب محتوا درست و همتراز با استانداردهای تجاری فعلی است.

هر زوجی، صرف نظر از وضعیت رابطه شان، می توانند مشاوره را جستجو کنند. مشاوره ازدواج برای زوج‌های مستقیم، زوج‌های همجنس‌گرا، زوج‌هایی از همه نژادها، و زوج‌هایی که روابط سنتی کمتری دارند (از راه دور، ازدواج آزاد، متاهل، اما با هم زندگی نمی‌کنند) است. شما می توانید به مشاوره ازدواج مراجعه کنید چه تازه شروع کرده اید یا نه 40 سال است که ازدواج کرده اید. حتی بسیاری از زوج ها زودتر از ازدواج به مشاوره ازدواج مشاوره روانشناسی می پردازند. از فیلتر کردن بیش از حد خود نترسید، درمانگر شما برای ایجاد یک خانه محافظت شده کار خواهد کرد تا بتوانید احساسات خود را بیان کنید. هیچ دستورالعمل طاقت فرسایی در مورد مشاوره ازدواج وجود ندارد، فقط قابل احترام و قابل اعتماد باشید و این توانایی را داشته باشید که وقتی درمانگر یا همراه خود صحبت می کنند، به حرف های او گوش دهید.

بیشتر زوج ها ممکن است در یک زمان یا یک بار از مشاوره ازدواج بهره مند شوند. مانند اکثر دوره های درمانی، روانشناس مشاوره ازدواج همیشه از نظر احساسی راحت نیست. مشاوره ازدواج مکانی امن است تا بتوانید برخی از احساساتی را که همیشه آشکار نیستند و ممکن است برای شما و همسرتان دشوار باشد به اشتراک بگذارید. معمولاً مشاوره ازدواج شامل احساسات شدید، برخی گریه ها و بدون شک تعدادی صداهای بلند شده است.

هر آنچه که باید در مورد مشاوره ازدواج بیاموزید

وب‌سایت AAMFT فهرستی از درمانگران ازدواج و خانواده دارای مجوز را در اختیار دارد و شما یکی از آنها را در منطقه خود خواهید یافت. اکثر مشاوره های ازدواج کوتاه مدت هستند، زیرا زوج ها معمولاً با مشکل انتخابی که می خواهند حل کنند وارد می شوند. حتی ممکن است جلسه را با «تکالیف» یا تاکتیک‌های خاصی کنار بگذارید تا دفعه بعد که نگرانی‌تان مطرح شد، امتحان کنید. در حالی که درست است که بسیاری روانشناس از ازدواج‌ها قرار نبوده باشند - برای مثال برخی از زوج‌ها از هم جدا می‌شوند یا متوجه ناسازگاری آنها می‌شوند - بسیاری از ازدواج‌ها به پایان می‌رسند زیرا زوج‌ها ابزار لازم برای مدیریت مشکلات خود را ندارند.


جهت کسب اطلاعات در زمینه مشاوره خانواده  از این سایت بازدید نمایید.


برای بسیاری از زوج‌ها، مشاوره ازدواج صرفاً عاملی است که به آنها کمک می‌کند تا از طریق کشمکش‌هایشان انتقال پیدا کنند و به‌عنوان یک زوج دوام بیاورند. مشاوره ازدواج ممکن است همیشه ساده نباشد، به خصوص در ابتدا، اما ازدواج شما ارزش کار را دارد. هم عاشق شدن و هم ازدواج کردن به روش های خودشان آزاردهنده هستند. بزرگ کردن فرزندان، مبارزه با پول، ساعات طولانی کار کردن، گذراندن از طریق مبارزات شخصی - صرفاً یادگیری نحوه گذر از فراز و نشیب های زندگی مشترک می تواند بر هر رابطه ای تأثیر بگذارد.

مشاوره ازدواج ابزارهای مفیدی را برای کمک به حفظ طولانی مدت ازدواج شما ارائه می دهد. اساساً، شما و همکارتان هر دو باید آماده باشید تا مشاوره ازدواج را شروع کنید تا مؤثر واقع شود. اگر به نظر می رسد که شریک زندگی شما تمایلی ندارد، بسیاری از مشاوران ازدواج ابتدا از هر شریکی به صورت جداگانه دیدن می کنند.

هدف ما در Talkspace ارائه احتمالاً به‌روزترین، مفیدترین و هدفمندترین اطلاعات در مورد موضوعات مرتبط با سلامت روانی است تا به خوانندگان در تصمیم‌گیری آگاهانه کمک کنیم. زوج‌هایی که واقعاً احساس می‌کنند که وظایف خانوادگی مشاوره روانشناسی نابرابر است و نمی‌توانند راهی برای برقراری ارتباط موفق در مورد این موضوع یا انتخاب گزینه‌هایی پیدا کنند. با افراد زیادی روانشناس در مورد وضعیت امور صحبت نکنید، همه ممکن است نظری داشته باشند و بهتر است این موضوع شخصی را به تنهایی یا با یک درمانگر کشف کنید. زوج‌هایی که واقعاً احساس می‌کنند بارها و بارها با هم درگیر هستند و دیدن چشم به چشم یا پاسخ دادن به شما خسته‌کننده است.

بسیاری از مردم بر این باورند که تنها زوج هایی که در شرف طلاق یا جدایی هستند به دنبال مشاوره ازدواج هستند. بودن در یک رابطه موفق سخت است و نیاز به نگهداری منظم دارد. به طور معمول داشتن یک شخص بی طرف درگیر، فوق العاده سودمند است. برخلاف تصور رایج، برای مشاوره ازدواج نیازی به ازدواج ندارید. هر زوجی، صرف نظر از وضعیت روابطشان، می توانند برای شرکت در مشاوره انتخاب کنند. هیچ محدودیتی در مورد اینکه چرا ممکن است مشاوره ازدواج را امتحان کنید وجود ندارد. هر مشکلی که به سادگی احساس می‌کنید مانند شما و همسرتان نمی‌توانید آن را برطرف کنید - یا ممکن است با یک دیدگاه ماهر، عینی و بی‌طرفانه به شما کمک شود - می‌توانید از چند کلاس مشاوره ازدواج بهره‌مند شوید.

معمولاً مشاوره ازدواج روانشناس شامل احساسات شدید، کمی گریه و برخی صداهای بلند شده است. درمانگر شما منطقه‌ای را ایجاد می‌کند که در آن می‌توانید احساسات و ملاحظات خود را بیان کنید، در حالی که گزینه‌های معقولی را برای بهبود ارتباطات و روش‌های رفع اشکال در آینده به شما ارائه می‌دهد. مشاوره ازدواج، یا زوج درمانی، نوعی مشاوره است که به ویژه بر ازدواج و روابط متمرکز است. مشاوران ازدواج - اغلب درمانگران ازدواج و خانواده دارای مجوز - برای کمک به زوج ها در تشخیص مشکلاتشان و کار بر روی راه حل ها مهارت خاصی دارند. مشاوره ازدواج مکانی محافظت شده برای زوج‌ها است تا مسائل را به هم بزنند - تا در مورد آنچه اساساً در ذهنشان است صحبت کنند. اگرچه از آن به عنوان "مشاوره ازدواج" یاد می شود، شما نباید برای شکار مشاوره ازدواج ازدواج کنید.