کابینت آشپزخانه خاکستری یکی دیگر از گزینه های محبوب است. هر دو گزینه دیواری و مستقل در انواع تمام شده و ناتمام موجود هستند. گزینه های ایستاده رایگان به ویژه در انبارهایی که فضای دیوار ممکن است محدود باشد محبوب هستند.
این کابینت ها با جایگزین های روکش در سبک های مدرن، کانتری و سایر سبک ها چشم و سلیقه را به خود جلب می کنند. از آنجایی که در ساخت آن از الگوهای مختلفی استفاده شده است، استفاده از مواد شوینده و مواد شیمیایی در هنگام نظافت می تواند کابینت های غشایی آشپزخانه را تغییر شکل دهد. کابینت آشپزخانه لاکی از پولیش با نوع رزین مخصوصی به نام لاک تولید می شود. ظاهر براق و صاف کابینت های لاکی آشپزخانه به لطف این پولیش ظاهر می شود. کابینت آشپزخانه لاکی دارای سطحی است که 100% با ام دی اف سازگار است.
از سوی دیگر، اگر به دنبال روکش بادوامتری هستید که ماندگاری خوبی داشته باشد، پس از آن، روکشهای غشایی برنده میشوند. شما همچنین می توانید بین این دو بر اساس رنگ و سبک آنها تصمیم بگیرید. دارای قیمت متوسط اگر با کابینت های آشپزخانه لاکی مقایسه کنیم، کمی گران تر از کابینت های آشپزخانه غشایی است. مدلهای کابینت غشایی بسیار غنی هستند، سبکها، الگوها و مدلهای مختلفی وجود دارد که با هر دکوراسیونی سازگار است. رنگ کابینت ممبران نیز نامحدود است، می تواند در هر تن رنگی تولید شود، نمودار رنگ کابینت غشایی راهنمای خوبی برای انتخاب خواهد بود. علاوه بر این، شرکت های درب کابینت غشایی گزینه های مناسب برای سبک دکوراسیون مورد نظر برای ایجاد در خانه را ارائه می دهند.
در نتیجه، شما باید انتخاب خود را با توجه به ویژگی مورد نیاز خانه خود انجام دهید. ما یک تولید کننده با تجربه و صادر کننده حرفه ای هستیم که با توسعه، طراحی و فروش کابینت آشپزخانه، کمد لباس، روشویی حمام و سایر مبلمان سفارشی ادغام شده است.
لطفاً جهت دسترسی به لیست برترین لوازم کابینت کلیک کنید
محصولات ما به استرالیا، کانادا، اسپانیا، آمریکا، برونئی، مکزیک، نیجریه، دبی، سنگاپور و غیره صادر شده است. پوشش غشایی ضد آب و آب و هوا است و انتخاب خوبی برای آشپزخانه و همچنین کمد لباس است.
از طرف دیگر روکش لمینت دوام کمتری خواهد داشت، اما نصب، تمیز کردن، تعویض آسانتر است و از همه بهتر، در طیف وسیعی وجود دارد. شما نمی توانید از اسکراب های سخت برای تمیز کردن کابینت های غشایی استفاده کنید، زیرا ممکن است باعث ایجاد خراش شود. ، لازم نیست در هنگام استفاده از لمینت نگران این مسائل باشید زیرا تحمل بالایی در برابر سایش دارد. در تصویر بالا کابینت هایی با لمینت سفید و زرد نشان داده شده است. هزینه و زحمت نصب لمینت در مقایسه با ممبران بسیار کم است.
درب کابینت ممبران با توجه به ماهیت متریال می تواند در رنگ ها و طرح های مختلف باشد. متریال اصلی کابینت آشپزخانه اکریلیک ام دی اف روکش ملامینه است. علاوه بر این، با لمینیت فویل براق اکریلیک بر روی تخته ام دی اف خام تولید می شود. بعد از چسباندن سطح ام دی اف با چسب و پرس تشکیل می شوند. آنها سطحی براق دارند و در ده ها گزینه رنگی مختلف عرضه می شوند.
از طرف دیگر لمینت بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرد. با گذشت زمان، کاغذهای مورد استفاده برای روکش لمینت شروع به جذب رطوبت می کنند که بافت را از بین می برد. از آنجایی که غشاء هنگام پیچیدن روی تخته های ام دی اف ساخته می شود، این کاغذها در جای خود می مانند و آب را جذب نمی کنند. VarietyLaminate در مجموعه ای خیره کننده از رنگ ها، الگوها، طرح ها و بافت ها موجود است و از این رو شما را خراب می کند. رنگ و سایه ها نسبتاً با پرداخت غشایی محدود هستند.
این کابینت ها باید از گرمای بیش از حد و نور مستقیم خورشید محافظت شوند. باید از بخار و رطوبت تولید شده در حین پخت و پز محافظت شود و آسپیراتور یا هود باید کار کند. حتی اگر کابینت های ممبران در برابر رطوبت و آب مقاوم باشند، توجه به آنها برای استفاده طولانی مدت مانند روز اول سالمتر خواهد بود. از مواد شیمیایی سخت مانند روح نمک، تینر، سفید کننده نباید برای تمیز کردن استفاده شود.
بنابراین، آپارتمانهای کوچکتر ممکن است به کابینتهای کوچک و گزینههایی در کابینتهای آشپزخانه گوشهای نیاز داشته باشند تا از فضاهای تنگ به بهترین شکل استفاده کنند. مکان های تجاری بزرگتر به ردیف های بزرگ کابینت و کابینت های پایه برای ذخیره سازی نیاز دارند. برای هر سبک، گزینههای ناتمام نیز در دسترس هستند تا مشتریان بتوانند در مورد رنگ کابینت آشپزخانه انتخاب کنند. در سبکها، کابینتهای شیک همیشه گزینه خوبی هستند، اما کابینتهای سفارشی هم در کابینتهای چوبی و هم از مواد دیگر داریم. کابینت های آشپزخانه در فضای باز نیز موجود است که در آزمون تغییر آب و هوا مقاومت می کند. در گزینه های تمام شده برای کابینت های آشپزخانه غشایی، طیف رنگی داریم.
قرار گرفتن منظم در معرض نور خورشید بیش از حد می تواند منجر به تغییر رنگ این روکش ها به راحتی شود. تمیز کردن و نگهداری از آنجایی که ضد لک و ضد خش است، تمیز کردن به تلاش زیادی نیاز ندارد. طیف گسترده ای از گزینه های کابینت آشپزخانه غشایی pvc مانند سنتی، معاصر و صنعتی در دسترس شما هستند. و اینکه کابینت آشپزخانه غشایی pvc آشپزخانه، هتل یا آپارتمان باشد. درهای ممبران آشپزخانه دارای آلیاژی هستند که با پرس داغ روی سطح ام دی اف می پیچند.
اخیراً استفاده از آن در قفسههای کت، کاور کشوها و اتاقخوابها رواج یافته است. طراحان رنگ PU را به دلیل دوام و پرداخت بی عیب و نقص آن برای پروژه های لوکس و سطح بالا توصیه می کنند. بنابراین اگر بودجه ای ندارید و به دنبال چیزی براق هستید، ممبران یک انتخاب اقتصادی است. پرداخت غشایی جایگزین مقرونبهصرفهتر بین این دو است که قیمتها از حدود 180000 روپیه برای آشپزخانه و 18000 روپیه برای کمدها شروع میشود.
اغلب به دلیل رنگ های زنده، ظاهر مدرن و گزینه های رنگی متفاوت توسط کاربران ترجیح داده می شود. اما در صورت استفاده زیاد، نیاز به نگهداری منظم و بیشتر دارد. پوشش های غشایی را می توان به راحتی با مواد شوینده ملایم و پارچه مرطوب تمیز کرد. از ابزارهای تمیز کننده ساینده مانند اسکرابرهای فولادی باید اجتناب شود، زیرا استفاده از آنها می تواند باعث ایجاد خراش روی سطح شود. آنها هنگام قرار گرفتن در معرض گرمای شدید آسیب می بینند و همچنین عادت دارند در گوشه ها خرد شوند. در مقایسه با لمینت ها دوام بیشتری دارد و ماندگاری بیشتری دارد.
یکی از کابینت های آشپزخانه است که نیاز به نگهداری منظم و دقیق دارد. سطح آن نسبت به سایر کابینت های آشپزخانه که از ام دی اف ساخته شده اند بسیار روشن تر است. در بازار، مردم اخیراً 3 نوع آشپزخانه را بیشتر از سایرین ترجیح می دهند. آشپزخانه لاکی، آشپزخانه اکریلیک و آشپزخانه غشایی. انتخاب بین این مدل های آشپزخانه برای کاربران مشکل است. در این مقاله با شما به بررسی ویژگی های این سه می پردازیم.
لبه بندی برای تکمیل و مهر و موم کردن لبه ها، ورقه ورقه ها باید با نوارهای PVC یا نوارهای آلومینیومی یا چوبی لبه بندی شوند. از آنجایی که غشاء به صورت سیال بر روی حکاکی ها، شیارها و شیارها جریان می یابد. از آنجایی که لمینت ها با یک ورقه محافظ پلاستیکی نازک پوشیده شده اند، لمینت ها برای سال ها رنگ خود را از دست نمی دهند.
54395 تامین کننده کابینت آشپزخانه غشایی پی وی سی وجود دارد که عمدتاً در آسیا قرار دارند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت ارینب بازدید نمایید
کشور یا منطقه برتر تامین کننده چین است که به ترتیب 100٪ کابینت آشپزخانه غشایی pvc را تامین می کند. غشاء و فرآیندهای غشایی به راحتی تمیز می شوند، اما باید از استفاده از اسکراب های سخت خودداری کنید. از طرفی لمینت با توجه به کاربرد آن نیاز به کمی تلاش بیشتری دارد. حل و فصل یکی از آنها واقعاً به عادت های آشپزخانه، برنامه تمیز کردن و مقرون به صرفه بودن بستگی دارد. اگر گزینه ای مقرون به صرفه و متناسب با بودجه ساخت یافته شما همان چیزی است که به دنبال آن هستید، لمینت ها می توانند انتخاب مناسب شما باشند.
این به دلیل این واقعیت است که غشاء از فویل ساخته شده است و از این رو روند قرار دادن آن نیاز به تلاش بسیار بیشتری دارد. به همین دلیل است که بسیاری از افراد هنگام پایبندی به بودجه محدود، لمینت را به جای غشاء انتخاب می کنند. تصویر بالا یک لمینت براق آشپزخانه را نشان میدهد که اساساً از رولهای مصنوعی یا PVC ساخته شده است. اینها روی تخته های ام دی اف خارجی چسبانده می شوند و در چندین بافت شامل براق، مات و حتی چوبی موجود هستند. لمینت ها اساسا از کاغذ صافی ساخته شده اند که به هم چسبیده اند تا ظاهری تازه به کابینت شما ببخشند. طبق استانداردهای صنعتی، PVC یا پلی وینیل کلراید کمی گرانتر از ورق های لمینت معمولی است.
به مجموعه ای از غشاهای دستچین شده دسترسی پیدا کنید Livspace با نام تجاری آلمانی Renolit به مشتریان خود دسترسی پیدا کرده است تا به 30 پوشش غشایی دسترسی داشته باشند. تیم طراحان باتجربه ما این روکش ها را بر اساس نظرسنجی مشتری و گرایش های بین المللی به صورت دستی انتخاب کرده اند! بنابراین شما این فرصت را دارید که به آشپزخانه ها و کمدهای مدولار خود ظاهری متفاوت از استانداردهای جهانی بدهید. مراقب جزئیات بیشتر در مورد اتصال ما با Renolit باشید زیرا ما طرحهای مدولار مختلف را با الهام از این پرداختها به نمایش میگذاریم. اگر هنوز تصمیم نگرفته اید، حتی می توانید یک استراتژی طراحی جدید را انتخاب کنید که در آن هر دو لایه لمینت و غشاء را برای آشپزخانه خود مخلوط کنید.
بر روی آن نباید از ابزارهای برش و سوراخ کننده استفاده کرد. درهای کابینت ممبران می توانند براق یا مات باشند. صاف بودن این روکش ها نیز مزیت بزرگی را ایجاد می کند. به خصوص برای آشپزخانه و حمام، برندهای کابینت ممبران محصولات شیک تولید می کنند.
از طرف دیگر لمینت بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرد. با گذشت زمان، کاغذهای مورد استفاده برای روکش لمینت شروع به جذب رطوبت می کنند که بافت را از بین می برد. از آنجایی که غشاء هنگام پیچیدن روی تخته های ام دی اف ساخته می شود، این کاغذها در جای خود می مانند و آب را جذب نمی کنند. VarietyLaminate در مجموعه ای خیره کننده از رنگ ها، الگوها، طرح ها و بافت ها موجود است و از این رو شما را خراب می کند. رنگ و سایه ها نسبتاً با پرداخت غشایی محدود هستند.
اکریلیک یک روکش براق و با کیفیت است که می توانید برای کمد لباس و کابینت آشپزخانه خود تهیه کنید. این روکش غیر سمی که در رنگهای متنوع موجود است، ظاهری شبیه آینه به هر سطحی که میپوشاند میدهد. بنابراین، تشخیص کابینت های آشپزخانه غشایی مختلف بسیار دشوار است. در بالا سعی کردیم در مورد کابینت های لاکی، اکریلیک و ممبران اطلاعاتی ارائه کنیم. همانطور که از مقاله متوجه شدیم، هر مدل کابینت ویژگی های متفاوتی دارد.
مزیت این روکش ها این است که به صورت یک تکه پرس شده به صورت مونوبلاک طراحی شده اند. به همین دلیل با شرایطی مانند شکستگی و ترک مواجه نمی شوند، سال ها دوام دارند. یکی دیگر از مزیت های تک تکه بودن این است که لبه ها نواری ندارند و به عنوان یک تصویر یکپارچگی رنگ و طرح دارند. علاوه بر این، به دلیل پوسته شدن و رطوبت لبه های درپوش، تورم وجود ندارد. به همین دلیل درب های ممبران مورد علاقه کاربران در کابینت آشپزخانه و حمام است.
لبه بندی برای تکمیل و مهر و موم کردن لبه ها، ورقه ورقه ها باید با نوارهای PVC یا نوارهای آلومینیومی یا چوبی لبه بندی شوند. از آنجایی که غشاء به صورت سیال بر روی حکاکی ها، شیارها و شیارها جریان می یابد. از آنجایی که لمینت ها با یک ورقه محافظ پلاستیکی نازک پوشیده شده اند، لمینت ها برای سال ها رنگ خود را از دست نمی دهند.
در Livspace، ما از تکنیک لبهبندی روی لمینت استفاده میکنیم تا لبهای صاف را ایجاد کنیم که در غیر این صورت تیز خواهد بود. برای جمع کردن، هیچ برنده مشخصی در هنگام تلاش برای انتخاب دو طرف بین غشاء در مقابل لمینت وجود ندارد. همانطور که قبلاً ذکر شد، پرداخت غشایی در صورت حفظ در آزمون زمان مقاومت می کند، اما در محدوده آن کم است.
به مجموعه ای از غشاهای دستچین شده دسترسی پیدا کنید Livspace با نام تجاری آلمانی Renolit به مشتریان خود دسترسی پیدا کرده است تا به 30 پوشش غشایی دسترسی داشته باشند. تیم طراحان باتجربه ما این روکش ها را بر اساس نظرسنجی مشتری و گرایش های بین المللی به صورت دستی انتخاب کرده اند! بنابراین شما این فرصت را دارید که به آشپزخانه ها و کمدهای مدولار خود ظاهری متفاوت از استانداردهای جهانی بدهید. مراقب جزئیات بیشتر در مورد اتصال ما با Renolit باشید زیرا ما طرحهای مدولار مختلف را با الهام از این پرداختها به نمایش میگذاریم. اگر هنوز تصمیم نگرفته اید، حتی می توانید یک استراتژی طراحی جدید را انتخاب کنید که در آن هر دو لایه لمینت و غشاء را برای آشپزخانه خود مخلوط کنید.
درب کابینت ممبران با توجه به ماهیت متریال می تواند در رنگ ها و طرح های مختلف باشد. متریال اصلی کابینت آشپزخانه اکریلیک ام دی اف روکش ملامینه است. علاوه بر این، با لمینیت فویل براق اکریلیک بر روی تخته ام دی اف خام تولید می شود. بعد از چسباندن سطح ام دی اف با چسب و پرس تشکیل می شوند. آنها سطحی براق دارند و در ده ها گزینه رنگی مختلف عرضه می شوند.
حتی میتوانید با انتخاب روکش اکریلیک برای کابینتهای بالا و جایگزین ارزانتری برای کابینتهای پایین، ظاهری مشابه داشته باشید. یکی از کابینت های آشپزخانه با دوام و ماندگاری بالا می باشد. به همین دلیل، تشخیص کابینت های ممبران مختلف بسیار دشوار است.
در نتیجه، شما باید انتخاب خود را با توجه به ویژگی مورد نیاز خانه خود انجام دهید. ما یک تولید کننده با تجربه و صادر کننده حرفه ای هستیم که با توسعه، طراحی و فروش کابینت آشپزخانه، کمد لباس، روشویی حمام و سایر مبلمان سفارشی ادغام شده است. محصولات ما به استرالیا، کانادا، اسپانیا، آمریکا، برونئی، مکزیک، نیجریه، دبی، سنگاپور و غیره صادر شده است. پوشش غشایی ضد آب و آب و هوا است و انتخاب خوبی برای آشپزخانه و همچنین کمد لباس است.
اما با گذشت زمان و استفاده مداوم، ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید تغییر رنگ داده و فویل شروع به کنده شدن می کند. اگر در انتخاب کابینت آشپزخانه مطمئن نیستید و به دنبال یک کابینت خوب هستید، در جای مناسبی هستید! برای کابینت آشپزخانه با کیفیت مناسب برای هر نوع خانه ای می توانید به ما اعتماد کنید. یک واحد مطالعه روکش لمینت به رنگ آبی مات اگر بدانید روکش لمینت از کاغذ صافی که به هم چسبانده شده است، متعجب خواهید شد. این مهم است زیرا شما در مورد نوار لبه در مورد غشاء نگران نخواهید بود.
از طرف دیگر روکش لمینت دوام کمتری خواهد داشت، اما نصب، تمیز کردن، تعویض آسانتر است و از همه بهتر، در طیف وسیعی وجود دارد. شما نمی توانید از اسکراب های سخت برای تمیز کردن کابینت های غشایی استفاده کنید، زیرا ممکن است باعث ایجاد خراش شود. ، لازم نیست در هنگام استفاده از لمینت نگران این مسائل باشید زیرا تحمل بالایی در برابر سایش دارد. در تصویر بالا کابینت هایی با لمینت سفید و زرد نشان داده شده است. هزینه و زحمت نصب لمینت در مقایسه با ممبران بسیار کم است.
و ما مطمئن هستیم که این خط قدرتمند می تواند یک سوال واضح را در ذهن شما ایجاد کند، یعنی کدام پایان را انتخاب کنید؟ - و به طور دقیق تر بین دو محبوب ترین - لمینت و غشاء. یکی از انواع کابینت است که نیاز به نگهداری اضافی ندارد. در مقایسه با پرداخت لمینت از قیمت بالاتری برخوردار است. این پوشش از مواد مصنوعی، معمولاً رزین های پلاستیکی و کاغذ صاف تشکیل شده است تا لایه نازکی را تشکیل دهد که با طرح یا رنگ تزئینی چاپ می شود. کابینت های ممبران اغلب در زمینه های معماری و دکوراسیون به ویژه در کابینت آشپزخانه و حمام، یونیت های تلویزیون استفاده می شود.
اخیراً استفاده از آن در قفسههای کت، کاور کشوها و اتاقخوابها رواج یافته است.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت روماک بازدید نمایید
طراحان رنگ PU را به دلیل دوام و پرداخت بی عیب و نقص آن برای پروژه های لوکس و سطح بالا توصیه می کنند. بنابراین اگر بودجه ای ندارید و به دنبال چیزی براق هستید، ممبران یک انتخاب اقتصادی است. پرداخت غشایی جایگزین مقرونبهصرفهتر بین این دو است که قیمتها از حدود 180000 روپیه برای آشپزخانه و 18000 روپیه برای کمدها شروع میشود.
از آنجایی که کابینت های آشپزخانه ممبران دارای روکش پی وی سی بر پایه پلاستیک هستند، از جمله مدل های بادوام هستند. PVC غشایی از طیف گسترده ای از آلیاژها تشکیل شده است. روکش های غشایی آشپزخانه دارای آلیاژی هستند که با قرار دادن گوشه های نوار روی سطح mdflam با یک پرس داغ محکم می شود. با توجه به ماهیت جنس، روکش کابینت آشپزخانه ممبران را می توان در رنگ ها و طرح های مختلف تهیه کرد. کابینت آشپزخانه مات، براق و با ظاهر چوبی موجود است.
لطفاً جهت دسترسی به لیست برترین تجهیزات کابینت کلیک کنید
اکثر مشتریان هنگام انتخاب کابینت آشپزخانه غشایی از اندازه و شکل چیدمان شروع می کنند.
54395 تامین کننده کابینت آشپزخانه غشایی پی وی سی وجود دارد که عمدتاً در آسیا قرار دارند. کشور یا منطقه برتر تامین کننده چین است که به ترتیب 100٪ کابینت آشپزخانه غشایی pvc را تامین می کند. غشاء و فرآیندهای غشایی به راحتی تمیز می شوند، اما باید از استفاده از اسکراب های سخت خودداری کنید. از طرفی لمینت با توجه به کاربرد آن نیاز به کمی تلاش بیشتری دارد. حل و فصل یکی از آنها واقعاً به عادت های آشپزخانه، برنامه تمیز کردن و مقرون به صرفه بودن بستگی دارد. اگر گزینه ای مقرون به صرفه و متناسب با بودجه ساخت یافته شما همان چیزی است که به دنبال آن هستید، لمینت ها می توانند انتخاب مناسب شما باشند.
کابینت های براق آشپزخانه کابینت های براق آشپزخانه از مراحل تولید ویژه ای برخوردار است... گرانتر از کابینت آشپزخانه اکریلیک و ممبران است. این به این دلیل است که کابینتهای آشپزخانه لاکی فرآیند دستسازی طولانیای را پشت سر میگذارند و صیقل دادن رزین لاک یک عمل پر زحمت است. نیازی به گفتن نیست که روکش اکریلیک هم از نظر ظاهر و هم از نظر دوام به آشپزخانه برتری می بخشد. اگر به دنبال بیانیه ای هستید و پول محدودیتی نیست، آکریلیک راهی برای رفتن است.
این کابینت ها با جایگزین های روکش در سبک های مدرن، کانتری و سایر سبک ها چشم و سلیقه را به خود جلب می کنند. از آنجایی که در ساخت آن از الگوهای مختلفی استفاده شده است، استفاده از مواد شوینده و مواد شیمیایی در هنگام نظافت می تواند کابینت های غشایی آشپزخانه را تغییر شکل دهد. کابینت آشپزخانه لاکی از پولیش با نوع رزین مخصوصی به نام لاک تولید می شود.
لطفاً جهت دسترسی به لیست برترین کابینت سازی کلیک کنید
ظاهر براق و صاف کابینت های لاکی آشپزخانه به لطف این پولیش ظاهر می شود. کابینت آشپزخانه لاکی دارای سطحی است که 100% با ام دی اف سازگار است.
اما با گذشت زمان و استفاده مداوم، ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید تغییر رنگ داده و فویل شروع به کنده شدن می کند. اگر در انتخاب کابینت آشپزخانه مطمئن نیستید و به دنبال یک کابینت خوب هستید، در جای مناسبی هستید! برای کابینت آشپزخانه با کیفیت مناسب برای هر نوع خانه ای می توانید به ما اعتماد کنید. یک واحد مطالعه روکش لمینت به رنگ آبی مات اگر بدانید روکش لمینت از کاغذ صافی که به هم چسبانده شده است، متعجب خواهید شد. این مهم است زیرا شما در مورد نوار لبه در مورد غشاء نگران نخواهید بود.
بنابراین، آپارتمانهای کوچکتر ممکن است به کابینتهای کوچک و گزینههایی در کابینتهای آشپزخانه گوشهای نیاز داشته باشند تا از فضاهای تنگ به بهترین شکل استفاده کنند. مکان های تجاری بزرگتر به ردیف های بزرگ کابینت و کابینت های پایه برای ذخیره سازی نیاز دارند. برای هر سبک، گزینههای ناتمام نیز در دسترس هستند تا مشتریان بتوانند در مورد رنگ کابینت آشپزخانه انتخاب کنند. در سبکها، کابینتهای شیک همیشه گزینه خوبی هستند، اما کابینتهای سفارشی هم در کابینتهای چوبی و هم از مواد دیگر داریم. کابینت های آشپزخانه در فضای باز نیز موجود است که در آزمون تغییر آب و هوا مقاومت می کند. در گزینه های تمام شده برای کابینت های آشپزخانه غشایی، طیف رنگی داریم.
حتی میتوانید با انتخاب روکش اکریلیک برای کابینتهای بالا و جایگزین ارزانتری برای کابینتهای پایین، ظاهری مشابه داشته باشید. یکی از کابینت های آشپزخانه با دوام و ماندگاری بالا می باشد. به همین دلیل، تشخیص کابینت های ممبران مختلف بسیار دشوار است.
اغلب به دلیل رنگ های زنده، ظاهر مدرن و گزینه های رنگی متفاوت توسط کاربران ترجیح داده می شود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت ارینب بازدید نمایید
اما در صورت استفاده زیاد، نیاز به نگهداری منظم و بیشتر دارد. پوشش های غشایی را می توان به راحتی با مواد شوینده ملایم و پارچه مرطوب تمیز کرد. از ابزارهای تمیز کننده ساینده مانند اسکرابرهای فولادی باید اجتناب شود، زیرا استفاده از آنها می تواند باعث ایجاد خراش روی سطح شود. آنها هنگام قرار گرفتن در معرض گرمای شدید آسیب می بینند و همچنین عادت دارند در گوشه ها خرد شوند. در مقایسه با لمینت ها دوام بیشتری دارد و ماندگاری بیشتری دارد.
کابینت های براق آشپزخانه کابینت های براق آشپزخانه از مراحل تولید ویژه ای برخوردار است... گرانتر از کابینت آشپزخانه اکریلیک و ممبران است. این به این دلیل است که کابینتهای آشپزخانه لاکی فرآیند دستسازی طولانیای را پشت سر میگذارند و صیقل دادن رزین لاک یک عمل پر زحمت است. نیازی به گفتن نیست که روکش اکریلیک هم از نظر ظاهر و هم از نظر دوام به آشپزخانه برتری می بخشد. اگر به دنبال بیانیه ای هستید و پول محدودیتی نیست، آکریلیک راهی برای رفتن است.
از سوی دیگر، اگر به دنبال روکش بادوامتری هستید که ماندگاری خوبی داشته باشد، پس از آن، روکشهای غشایی برنده میشوند. شما همچنین می توانید بین این دو بر اساس رنگ و سبک آنها تصمیم بگیرید. دارای قیمت متوسط اگر با کابینت های آشپزخانه لاکی مقایسه کنیم، کمی گران تر از کابینت های آشپزخانه غشایی است. مدلهای کابینت غشایی بسیار غنی هستند، سبکها، الگوها و مدلهای مختلفی وجود دارد که با هر دکوراسیونی سازگار است. رنگ کابینت ممبران نیز نامحدود است، می تواند در هر تن رنگی تولید شود، نمودار رنگ کابینت غشایی راهنمای خوبی برای انتخاب خواهد بود. علاوه بر این، شرکت های درب کابینت غشایی گزینه های مناسب برای سبک دکوراسیون مورد نظر برای ایجاد در خانه را ارائه می دهند.
54395 تامین کننده کابینت آشپزخانه غشایی پی وی سی وجود دارد که عمدتاً در آسیا قرار دارند. کشور یا منطقه برتر تامین کننده چین است که به ترتیب 100٪ کابینت آشپزخانه غشایی pvc را تامین می کند. غشاء و فرآیندهای غشایی به راحتی تمیز می شوند، اما باید از استفاده از اسکراب های سخت خودداری کنید. از طرفی لمینت با توجه به کاربرد آن نیاز به کمی تلاش بیشتری دارد. حل و فصل یکی از آنها واقعاً به عادت های آشپزخانه، برنامه تمیز کردن و مقرون به صرفه بودن بستگی دارد. اگر گزینه ای مقرون به صرفه و متناسب با بودجه ساخت یافته شما همان چیزی است که به دنبال آن هستید، لمینت ها می توانند انتخاب مناسب شما باشند.
از آنجایی که کابینت های آشپزخانه ممبران دارای روکش پی وی سی بر پایه پلاستیک هستند، از جمله مدل های بادوام هستند. PVC غشایی از طیف گسترده ای از آلیاژها تشکیل شده است. روکش های غشایی آشپزخانه دارای آلیاژی هستند که با قرار دادن گوشه های نوار روی سطح mdflam با یک پرس داغ محکم می شود. با توجه به ماهیت جنس، روکش کابینت آشپزخانه ممبران را می توان در رنگ ها و طرح های مختلف تهیه کرد. کابینت آشپزخانه مات، براق و با ظاهر چوبی موجود است. اکثر مشتریان هنگام انتخاب کابینت آشپزخانه غشایی از اندازه و شکل چیدمان شروع می کنند.
اکریلیک یک روکش براق و با کیفیت است که می توانید برای کمد لباس و کابینت آشپزخانه خود تهیه کنید. این روکش غیر سمی که در رنگهای متنوع موجود است، ظاهری شبیه آینه به هر سطحی که میپوشاند میدهد. بنابراین، تشخیص کابینت های آشپزخانه غشایی مختلف بسیار دشوار است. در بالا سعی کردیم در مورد کابینت های لاکی، اکریلیک و ممبران اطلاعاتی ارائه کنیم. همانطور که از مقاله متوجه شدیم، هر مدل کابینت ویژگی های متفاوتی دارد.
قرار گرفتن منظم در معرض نور خورشید بیش از حد می تواند منجر به تغییر رنگ این روکش ها به راحتی شود. تمیز کردن و نگهداری از آنجایی که ضد لک و ضد خش است، تمیز کردن به تلاش زیادی نیاز ندارد. طیف گسترده ای از گزینه های کابینت آشپزخانه غشایی pvc مانند سنتی، معاصر و صنعتی در دسترس شما هستند. و اینکه کابینت آشپزخانه غشایی pvc آشپزخانه، هتل یا آپارتمان باشد. درهای ممبران آشپزخانه دارای آلیاژی هستند که با پرس داغ روی سطح ام دی اف می پیچند.
یکی از کابینت های آشپزخانه است که نیاز به نگهداری منظم و دقیق دارد. سطح آن نسبت به سایر کابینت های آشپزخانه که از ام دی اف ساخته شده اند بسیار روشن تر است. در بازار، مردم اخیراً 3 نوع آشپزخانه را بیشتر از سایرین ترجیح می دهند. آشپزخانه لاکی، آشپزخانه اکریلیک و آشپزخانه غشایی. انتخاب بین این مدل های آشپزخانه برای کاربران مشکل است. در این مقاله با شما به بررسی ویژگی های این سه می پردازیم.
مزیت این روکش ها این است که به صورت یک تکه پرس شده به صورت مونوبلاک طراحی شده اند. به همین دلیل با شرایطی مانند شکستگی و ترک مواجه نمی شوند، سال ها دوام دارند. یکی دیگر از مزیت های تک تکه بودن این است که لبه ها نواری ندارند و به عنوان یک تصویر یکپارچگی رنگ و طرح دارند. علاوه بر این، به دلیل پوسته شدن و رطوبت لبه های درپوش، تورم وجود ندارد. به همین دلیل درب های ممبران مورد علاقه کاربران در کابینت آشپزخانه و حمام است.
این به دلیل این واقعیت است که غشاء از فویل ساخته شده است و از این رو روند قرار دادن آن نیاز به تلاش بسیار بیشتری دارد. به همین دلیل است که بسیاری از افراد هنگام پایبندی به بودجه محدود، لمینت را به جای غشاء انتخاب می کنند. تصویر بالا یک لمینت براق آشپزخانه را نشان میدهد که اساساً از رولهای مصنوعی یا PVC ساخته شده است. اینها روی تخته های ام دی اف خارجی چسبانده می شوند و در چندین بافت شامل براق، مات و حتی چوبی موجود هستند. لمینت ها اساسا از کاغذ صافی ساخته شده اند که به هم چسبیده اند تا ظاهری تازه به کابینت شما ببخشند. طبق استانداردهای صنعتی، PVC یا پلی وینیل کلراید کمی گرانتر از ورق های لمینت معمولی است.
این کابینت ها باید از گرمای بیش از حد و نور مستقیم خورشید محافظت شوند. باید از بخار و رطوبت تولید شده در حین پخت و پز محافظت شود و آسپیراتور یا هود باید کار کند. حتی اگر کابینت های ممبران در برابر رطوبت و آب مقاوم باشند، توجه به آنها برای استفاده طولانی مدت مانند روز اول سالمتر خواهد بود. از مواد شیمیایی سخت مانند روح نمک، تینر، سفید کننده نباید برای تمیز کردن استفاده شود.
در Livspace، ما از تکنیک لبهبندی روی لمینت استفاده میکنیم تا لبهای صاف را ایجاد کنیم که در غیر این صورت تیز خواهد بود. برای جمع کردن، هیچ برنده مشخصی در هنگام تلاش برای انتخاب دو طرف بین غشاء در مقابل لمینت وجود ندارد. همانطور که قبلاً ذکر شد، پرداخت غشایی در صورت حفظ در آزمون زمان مقاومت می کند، اما در محدوده آن کم است.
کابینت آشپزخانه خاکستری یکی دیگر از گزینه های محبوب است. هر دو گزینه دیواری و مستقل در انواع تمام شده و ناتمام موجود هستند. گزینه های ایستاده رایگان به ویژه در انبارهایی که فضای دیوار ممکن است محدود باشد محبوب هستند.
بر روی آن نباید از ابزارهای برش و سوراخ کننده استفاده کرد. درهای کابینت ممبران می توانند براق یا مات باشند. صاف بودن این روکش ها نیز مزیت بزرگی را ایجاد می کند. به خصوص برای آشپزخانه و حمام، برندهای کابینت ممبران محصولات شیک تولید می کنند.
و ما مطمئن هستیم که این خط قدرتمند می تواند یک سوال واضح را در ذهن شما ایجاد کند، یعنی کدام پایان را انتخاب کنید؟ - و به طور دقیق تر بین دو محبوب ترین - لمینت و غشاء. یکی از انواع کابینت است که نیاز به نگهداری اضافی ندارد. در مقایسه با پرداخت لمینت از قیمت بالاتری برخوردار است. این پوشش از مواد مصنوعی، معمولاً رزین های پلاستیکی و کاغذ صاف تشکیل شده است تا لایه نازکی را تشکیل دهد که با طرح یا رنگ تزئینی چاپ می شود. کابینت های ممبران اغلب در زمینه های معماری و دکوراسیون به ویژه در کابینت آشپزخانه و حمام، یونیت های تلویزیون استفاده می شود.
همانطور که گفته شد، هیچکس قصد ندارد درهای آشپزخانه خود را مورد سوء استفاده سنگین قرار دهد، بنابراین داشتن ام دی اف برای درب کابینت به جای چوب ضرری نخواهد داشت. یکی از نقاط ضعف سطح صاف آن این است که پس از اعمال پوشش روی کابینت، ام دی اف رنگ شده می تواند در برابر فرورفتگی و خراش آسیب پذیر باشد. ام دی اف به اندازه چوب طبیعی در برابر تغییرات دما منبسط یا منقبض نمی شود، به این معنی که پس از رنگ آمیزی احتمال ایجاد ترک های بصری و جدا شدن اتصالات وجود ندارد. ام دی اف یکی از محبوب ترین مواد کابینت آشپزخانه است و اگر می خواهید زیبایی رنگ آمیزی خیره کننده در آشپزخانه خود داشته باشید، ارزش آن را دارد. تاب برداشتن، تعظیم و پیچاندن چوب جامد، چیزی که در هر چوب جامد، رنگ شده یا لکه دار رایج است.
هنگام استفاده از هر آب یا مایعی، فقط مطمئن شوید که بعد از آن به اندازه کافی درب ها را خشک کرده اید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت روماک بازدید نمایید
همانطور که قبلاً می دانید، آب و رطوبت پس از ورود به MDF می توانند مانند آتش سوزی پخش شوند، بنابراین خشک کردن کابینت های شما بسیار مهم است. خراش های سبک را می توان با یک لمس سریع در خانه برطرف کرد. در Deslaurier، ما می دانیم که از کابینت های شما به خوبی استفاده می شود که ممکن است منجر به آسیب های سبک شود. به همین دلیل است که ما به هر مشتری یک کیت تاچ آپ برای کابینت های سفارشی آنها ارائه می دهیم. آسیب تصادفی یا تجمع کثیفی و کثیفی به طور قطعی اتفاق می افتد.
در نظر گرفتن روکش ترموفویل؟ بررسی ما در مورد کابینت های ترموفویل را بررسی کنید. اگر در معرض مقدار زیادی مایع یا رطوبت قرار گیرند، ممکن است خیس شده و شروع به تجزیه شدن کنند. ترموفویل طیف گسترده ای از رنگ های مختلف را در سبک های بافت دار، مات یا براق ارائه می دهد. برای دریافت آخرین اخبار، تبلیغات و نکات طراحی از The Cabinet Joint ثبت نام کنید. MDF اغلب به عنوان "ارزان" در نظر گرفته می شود، اما همانطور که مقاله در این لینک مشخص می کند، ارزان تر به معنای "ارزان" نیست. ام دی اف واقعا برای هر صاحب خانه ای با هر بودجه ای ایده آل است.
تنها چیزی که به آن نیاز دارد، پاک کردن سریع هر گونه کثیفی یا لکه های جزئی است و خوب خواهد بود.
بله، درهای 5 تکه از صفحه 8 آن PDF شروع می شوند و این تنها گزینه های موجود در تمام ام دی اف هستند. پانل ام دی اف را می توان به هر دری که پانل مرکزی شناور دارد اضافه کرد. ترموفویل یک ماده وینیل پی وی سی است که از طریق گرما و فشار خلاء روی درب های ام دی اف اعمال می شود و این دو را با هم ترکیب می کند. فرآیند ترموفویل یک سطح بدون درز را تولید می کند، معمولاً به رنگ ثابت، اما گاهی اوقات یک الگوی دانه های چوب مصنوعی نیز دارد. برای چندین دهه، ام دی اف به عنوان یک جایگزین پایین تر و ارزان تر برای کابینت های چوب طبیعی در نظر گرفته می شد.
بسته به رنگ و کیفیت رنگ انتخابی، کابینتهای ام دیاف میتوانند 10 تا 15 درصد گرانتر از کابینتهای لکهدار ساخته شده از چوب طبیعی باشند. به همین دلیل است که ترموفویل یک جایگزین محبوب و مقرون به صرفه برای صاحبان خانههایی است که از بودجهای آگاه هستند و میخواهند ظاهری مشابه برای رنگ آمیزی داشته باشند. گزینهها از رنگهای بسیار پیشرفته گرفته تا کابینتهای ترموفویل استوک مقرونبهصرفه هستند. حتی می توانید درهای ناتمام را تهیه کنید و خود را رنگ کنید تا در هزینه های نیروی کار صرفه جویی کنید. مشتری واقعاً هر کسی است که به دنبال خرید کابینت آشپزخانه جدید است.
گزینههای ترموفویل مات و براق که معمولاً برای دربهای کابینت اسلب استفاده میشوند، جایگزین ارزانتری برای پوششهای رنگشده سطح بالا هستند. فریم های روی کابینت های Conestoga بدون توجه به جنس درب از چوب جامد هستند. در صورت تمایل می توانیم پانل مرکزی ام دی اف را در درب شیکری انجام دهیم. MDF برای رنگ آمیزی پایدارتر از چوب جامد است، بنابراین پانل های مرکزی ام دی اف به هر حال توصیه می شود. ما درهای بسیار بیشتری را از تمام MDF یا حداقل پانلهای مرکزی MDF میفروشیم تا دربهای رنگشده تمام چوب، کاربران شروع به درک کاملتر مسائل مربوط به چوب رنگشده میکنند.
کابینت ها تفاوتی ندارند و هیچ مقدار دانش خشک کردن کوره یا فرآیندهای ساخت سخت نمی تواند پتانسیل چوب جامد را برای انجام این کار از بین ببرد. تخته فیبر چگالی متوسط ماده ای است که از شکستن باقیمانده چوب نرم و چوب سخت به الیاف چوب ساخته می شود. این الیاف چوبی با موم و رزین فشرده شده، به شکل پانلهایی در میآیند و با فشار و دماهای بالا اعمال میشوند تا صفحهای بادوام و متراکم ایجاد کنند.
Deslaurier طیف گسترده ای از کابینت های ام دی اف را در طیف گسترده ای از رنگ ها و سبک های درب ارائه می دهد. کارشناسان طراحی آشپزخانه ما شما را در هر مرحله راهنمایی می کنند تا آشپزخانه رویایی شما را به شما ارائه دهند. در حالی که ترمو دارای طیف گسترده ای از سبک های درب برای انتخاب است، قالب ها و لوازم تزئینی بسیار کمی هستند. وقتی صحبت از فرآیند طراحی آشپزخانه کاملاً سفارشی می شود، آن را کمتر ایده آل می کند. چرا از آن به جای چوب جامد استفاده کنم؟ پاسخ به این سوال بستگی به برنامهای دارد که میخواهید از آن استفاده کنید. MDF سالهاست که وجود داشته است و یک ماده حیاتی در ساخت هر چیزی از درهای کابینت گرفته تا قالبگیری و تزئینات است.
جنس کابینتی که انتخاب میکنید میتواند تأثیر قابلتوجهی بر روکش، سختافزار، لوازم خانگی و میز آشپزخانهتان داشته باشد. فریم های صورت همیشه از چوب جامد هستند، Conestoga فریم های صورت خود را از ام دی اف نمی سازد حتی زمانی که درها ام دی اف هستند. اما، اگر کابینت ها به درستی نگهداری شوند، دلیلی ندارد که بیش از 25 سال عمر نکنند.
از گیلاس رنگ شده با هزینه کمتر ظاهری بسیار مشابه خواهید داشت و چوبی سخت تر و بادوام تر است. توجه داشته باشید که چگونه کابینت ام دی اف رنگ شده دارای لبه های تمیزتر و تیزتر از ترموفویل است. بسته به ترجیحات زیبایی شناختی شما، این می تواند یک مزیت یا ضرر برای طراحی آشپزخانه شما باشد. ام دی اف مقاوم در برابر رطوبت جایگزینی است که برای مقاومت در برابر شرایط افزایش رطوبت و رطوبت طراحی شده است. ما درهایی به ضخامت 3/4 اینچ ارائه نمی دهیم، بنابراین هیچ گزینه ای در آنجا نخواهید داشت. رطوبت محیط تاثیر واقعی ندارد و در واقع پایدارتر از چوب جامد در همان محیط است.
مانند هر ماده دیگری، ام دی اف نیز جایگاه خود را در فرآیند کار آسیاب دارد. ویژگی های بسیار زیادی دارد که آن را نسبت به چوب جامد مطلوب تر می کند، اما ممکن است برای هر پروژه یا مشتری ایده آل نباشد. بیایید MDF در مقابل چوب جامد را با جزئیات بیشتر بررسی کنیم.
تحلیل عمیقتری میخواهید؟ نگاهی به مقایسه عمیق ما بین کابینت های ترموفویل و رنگ شده بیندازید. بیایید نگاهی بی طرفانه به تمام چیزهایی که کابینت های آشپزخانه ام دی اف ارائه می دهند بیندازیم. آب همیشه سعی می کند راه خود را به هر سطحی، حتی در سطح مولکولی، پیدا کند، و زمانی که در آن قرار گرفت، پخش می شود.
تماس با پانل ها هنگام افت رطوبت، در نتیجه چوب رنگ نشده ایجاد "هاله" می کند که از زیر شیار در قاب خارج می شود. در حالی که ام دی اف را نمی توان به همان روش چوب های طبیعی تعمیر کرد، برخی تعمیرات آسان DIY وجود دارد که می توان انجام داد. پرکننده یا رزین چوب را می توان برای پر کردن هر گونه بریدگی یا بریدگی جزئی که رخ می دهد استفاده کرد. ام دی اف همچنین برخی از گستردهترین گزینهها را در مورد قالبها و تزئینات تزئینی در میان مواد مختلف ارائه میکند. ام دی اف رنگ شده توانایی تطبیق رنگ با کار آسیاب شما را بر روی هر چیزی از قالب گیری تاج گرفته تا هودهای سفارشی ارائه می دهد.
ام دی اف را می توان در درها و جلوی کشوها استفاده کرد و بستر بسیار سخت و بادوامی را برای اعمال رنگ فراهم می کند. در بسیاری از موارد به دلیل پایداری و مقاومت در برابر انبساط و انقباض، ماده ترجیحی برای محصولات رنگ شده است. رنگ و روکشی که استفاده می شود چه روی چوب جامد و چه MDF از یک ماده استفاده شود بنابراین مقاومت در برابر خراش یکسان خواهد بود. چیزی که ام دی اف را به یک ماده محبوب برای کابینت آشپزخانه تبدیل می کند این است که بستر خوبی برای چسباندن به آن است. این باعث میشود که آن را مادهای برجسته برای یک رنگ زیبا و با ماندگاری طولانی و همچنین سایر پرداختهای جایگزین مانند ترموفویل یا پلیاورتانهای مبتنی بر روغن باشد.
لطفاً جهت دسترسی به لیست برترین سفارش کابینت کلیک کنید
اما کیفیت ام دی اف به حدی ارتقا یافته که با چوب طبیعی مانند توس یا افرا قابل مقایسه است. توسکا را فقط با گزینه Unitone می توانید رنگ کنید اما توسکا روستایی را نه. رنگ گره ها را می پوشاند و هدف از سفارش روستیک را که دیدن گره های بزرگ و زیبا است، شکست می دهد. توسکا نرم است، بنابراین رنگ آمیزی آن به هر حال پیشنهاد نمی شود.
سبک شروع کنید، 10 درصد وزن بدن به یک جفت زانو در طول ده مایل پیادهروی ضربههای اضافی زیادی میافزاید. یک تمرین پایه هوازی کوتاهتر (منطقه 1-2) را امتحان کنید و ببینید انرژی شما چگونه حفظ میشود. این نشانه بزرگی است که نشان میدهد با افزایش وزن سازگاری، دستاوردهای بزرگی خواهید دید. هنگامی که توانستید یک ساعت تمرین ناشتا را مدیریت کنید، بیشتر از این تمرینات هوازی نسبتا کوتاه و آسان را با ناشتا انجام دهید تا زمانی که متوجه شوید آنها را تمام کرده اید و گرسنه نیستید.
برای شروع در زمینهای کوهستانی بریتانیا، باید به طرح جایزه رهبر کوهستان بروید. ML Summer اولین دوره ای است که به شما امکان می دهد گروه ها را در مناطق کوهستانی در شرایط بهار، تابستان یا پاییز رهبری کنید. کوهنوردی محدود به آن چیزی است که می توانید بدون طناب یا نردبان ثابت انجام دهید زیرا افرادی که هدایت خواهید کرد، لزوماً آن مهارت ها را ندارند. هیچ اشکالی ندارد که شما یک کوهنورد ماهر باشید، اما تا زمانی که مسیر کوهنوردی را بیشتر نکنید، نباید زیاد از آنها استفاده کنید. هنگامی که ML Summer را زیر کمربند خود دارید، واجد شرایط ML Winter هستید. این فقط همان دوره با کمی برف نیست، بلکه کمی بیشتر درگیر است و شما را به یک کوهنورد حرفه ای نزدیکتر می کند.
لطفاً جهت دسترسی به لیست بهترین فروش لوازم کوهنوردی کلیک کنید
بسیاری از مردم در هفته های پایانی قبل از یک صعود بزرگ شروع به عصبی شدن می کنند. آنها آرزو می کنند که کارهای بیشتری انجام داده باشند و امیدوارند که تمرینات بیشتری را انجام دهند. این هر سه قانون اساسی را که قبلا توضیح دادیم را نقض می کند. اگر مرتباً به حساب پس انداز تناسب اندام خود واریزهای کوچک انجام داده اید، تمام تلاش خود را در پایان تمرین انجام داده اید. هفته آسان توسط مربیان هفته تثبیت یا ریکاوری نامیده می شود و این هفته بسیار مهم است که به بدن شما زمان و انرژی کافی برای ریکاوری کامل پس از تمرین و ساختن ساختارهای جدید در بدن شما بدهد.
اما نه تنها به این دلیل که به شما کمک میکند سختتر و سریعتر صعود کنید - اگرچه اینطور خواهد بود. تمرین بدن و از همه مهمتر ذهن شما را برای صعود از طریق تمرین مداوم، سخت و منظم آماده می کند. ما تئوری می کنیم که این درست است زیرا آموزش از نظر ذهنی برای افراد سخت است.
اگر در کوهنوردی تازه کار هستید، بهتر است رویکردی تدریجی برای یادگیری این ورزش داشته باشید. قبل از اینکه به فکر صعود به قله هر چیزی باشید، با هدف یادگیری نحوه استفاده از ابزار خود شروع کنید. یک قانون سرانگشتی خوب این است که برای هر قله باید حداقل پنج روز تمرین با تجهیزات و زمینی مانند آنچه که با آن روبرو خواهید شد، تمرین کنید. آن کسی نباشید که برای صعود به اورست ثبت نام کرده اید و هرگز کرامپون نپوشیده اید.
اگر سنگینتر از این حرکت کنید، تمایل دارید که یک سیستم انرژی متفاوت، استقامت عضلانی را تمرین کنید، که در پاراگرافهای ابتدایی به آن اشاره کردیم. به خاطر داشته باشید که پیاده روی های طولانی مدت با شدت کم با 20 درصد وزن بدن، تمرین پایه هوازی است. قرار نیست آنها اثر تمرینی استقامتی عضلانی عمیقی داشته باشند.
این بخش بیشتر برای افرادی است که به دنبال شغل راهنمای کوهستان هستند. به عبارت ساده، قدرت ذهنی با افزایش تدریجی سطح یک نوع استرس خاص در طول زمان به دست می آید. توانایی کار در یک ضرب الاجل محدود مانند بالا رفتن از یک خط الراس در معرض استرس نیست. اما سرسختی در هر دو موقعیت به این اطمینان بستگی دارد که شما به وظیفه خود عمل می کنید.
قدرت یکی از اجزای کلیدی استقامت است، به ویژه استقامت که در آن شما یک کوله سنگین را برای ساعت ها حمل خواهید کرد. یک برنامه قدرتی مناسب به شما کمک میکند تا به کوهنوردی بادوامتر، قویتر و کارآمدتر تبدیل شوید که میتواند به خوبی در مدت زمان زیادی، روز به روز حرکت کند. مانند هر پیشرفت تمرینی که به خوبی برنامه ریزی شده است، یک رژیم قدرتی استقامت محور نسبتاً کلی شروع می شود و در طول زمان به چیزی خاص تر تبدیل می شود. در حالت ایدهآل باید برای نیازهای فیزیکی منحصر به فرد کوهنوردی، قدم گذاشتن با احتیاط از دامنه کوههای شیبدار تنظیم شود.
در دو و میدانی کوهستان، وزنه برداری هرگز نباید برای خود هدف باشد. صرف زمان و تلاش بیش از حد برای قدرت عمومی می تواند شما را از مزایای بیشتری که از طریق تمرین خاص به دست می آید محروم کند.
رویکرد AMI و همچنین فعالیت هایی که اعضای آن واجد شرایط رهبری هستند به توضیح اینکه چرا MIA و MIC بسیار مورد توجه هستند کمک می کند. چهار روز در هفته در تلاش های تمرینی منطقه 1 و منطقه 2 شرکت کنید، طولانی ترین مدت تمرین باید 50٪ از کل حجم تمرین هوازی هفتگی را تشکیل دهد. مهارتهای فنی مهم هستند، زیرا یکی از رایجترین دلایلی که باعث میشود افراد در پروژههای کوهنوردی خود لذت نبرند و به موفقیت نرسند این است که در تکنیکهای کوهنوردی بسیار ناکارآمد هستند. شما می توانید فوق العاده تناسب اندام باشید، اما اگر تکنیک شما بد باشد، به هیچ چیز نخواهید رسید. توصیه می کنیم تمرینات استقامت عضلانی را به طور متوسط در هفته شانزدهم تمرین خود در یک برنامه 24 هفته ای اضافه کنید. مقالات مرتبط قبلی را بخوانید و از این 3 قانون اساسی پیروی کنید.
سومین قانون اساسی تمرینات استقامتی را به خاطر دارید؟ مدولاسیون است. مدولاسیون به سادگی به این معنی است که بار تمرینی یا کلی کاری که در تمرین انجام می دهید در طول زمان تعدیل می شود. این بدان معناست که بار تمرینی باید طبق دو اصل اول افزایش یابد. معمولاً ما بار تمرینی را برای 3 هفته متوالی افزایش می دهیم.
ما به همه ورزشکاران توصیه می کنیم که در اسرع وقت تمرینات ناشتا را در تمرینات هوازی خود ادغام کنند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت کوه مارکت بازدید نمایید
تمرین روزه باعث می شود بهتر بتوانید از چربی برای سوخت استفاده کنید. از آنجایی که ما در مقایسه با گلیکوژن ذخایر انبوه چربی داریم، منطقی است که هر چه بیشتر بتوانیم به مخزن سوخت چربی تقریبا تمام نشدنی اعتماد کنیم، بهتر است. چربی سوخت ترجیحی برای ورزش های کم شدت مانند کوهنوردی است.
برای اینکه کمی از خودمان جلوتر باشیم، همانطور که از 16 هفته یا چهار ماه تمرین مداوم گذشته، نقش این تمرینات حفظ پایه هوازی در مرحله استقامت عضلانی است. به محض اینکه تا این حد وارد تمرین شدید، هفتههایی پیش میآید که مهمترین تمرینها تمرکز بر استقامت عضلانی است. و در آن هفتهها، بیشتر کوهنوردان باید 40 تا 70 پوند یا وزنهای حمل کنند که باعث خستگی عضلانی موضعی شود که عامل محدودکننده آن باشد. اینکه چه مقدار محرک تمرینی برای بهبود تناسب اندام خود نیاز دارید بستگی به آمادگی شما برای شروع دارد.
این غذا برای زمانی است که احساس می کنید به دیوار برخورد می کنید و سرعت خود را کاهش می دهید یا سبک می شوید. این محدودیت فعلی بدن شما را در مورد میزان کار هوازی که می توانند روی انرژی ذخیره شده انجام دهند مشخص می کند. هر بار که یک جلسه تمرین ناشتا را اجرا می کنید، این مدت طولانی تر می شود. در طی چند هفته متابولیسم شما به اندازه کافی از سوزاندن کربوهیدرات در طول تمرینات با شدت پایین تر تغییر می کند که می توانید بدون مشکل تمام تمرینات هوازی خود را ناشتا انجام دهید.
اولین کاری که باید انجام دهید این است که یک برنامه برای حداقل هشت هفته تنظیم کنید. در زیر یک الگوی برگرفته از گزارش جدید آموزش آلپینیسم ما آمده است. می توانید این قالب را در یک دفترچه کپی کنید یا می توانید آن کتاب را نیز خریداری کنید. در مورد کتاب، کار زیادی برای شما انجام می شود و به عنوان یک راهنمای آموزشی بسیار مفید به همراه یک دفترچه یادداشت برای ثبت آموزش شما عمل می کند.
Uphill Athlete بستری برای به اشتراک گذاری آشکار دانش آموزش اثبات شده برای ورزش های آلپینیسم، کوهنوردی، صخره نوردی و یخ نوردی، کوهنوردی اسکی، مسابقه اسکیمو و دویدن در کوهستان است. به طور خلاصه باید حداقل 4 ساعت قبل از شروع جلسه تمرین بدون کالری شروع کنید. خوب است که چند تنقلات را با خود حمل کنید، یک ژل یا نوار کوچک معمولاً در اوایل روزه گرفتن بهترین گزینه است تا زمانی که نیازهای سوخت رسانی خود را احساس کنید.