لطفاً جهت دسترسی به لیست بهترین دندانپزشکی کلیک کنید
بنابراین، مناسب و مهم است که کودک خود را قبل از تولد یک سالگی نزد دندانپزشک اطفال ویزیت کنید. در سن 6 یا 7 سالگی، آنها شروع به از دست دادن اولین مجموعه دندان های خود می کنند که در نهایت با دندان های ثانویه و دائمی جایگزین می شوند. بدون مراقبت دندانپزشکی مناسب، کودکان با پوسیدگی دهان، مال اکلوژن و بیماری مواجه می شوند که می تواند یک عمر درد و عوارض ایجاد کند. امروزه پوسیدگی دندان در اوایل دوران کودکی - یک بیماری عفونی که از فردی به فرد دیگر منتقل می شود - در کودکان 5 برابر بیشتر از آسم و 7 برابر بیشتر از تب یونجه شایع است. دندانپزشکی اطفال تخصص دندانپزشکی است که به ارائه مراقبت های اولیه و جامع پیشگیرانه و درمانی بهداشت دهان و دندان و تخصص مشاوره ای برای نوزادان، کودکان، نوجوانان و افراد با نیازهای مراقبت ویژه می پردازد.
دندانپزشکی اطفال یکی از دوره های تخصصی دندانپزشکی است که با هدف پیشگیری، حفظ و ارتقای سلامت و تشخیص و درمان بیماری های دهان و دندان در کودکان و نوجوانان سالم و افراد با نیازهای خاص برگزار می شود. مواد آموزشی در این رشته تخصصی شامل مطالبی است که در دوره عمومی دندانپزشکی اما در سطح یادگیری بالاتر و گسترده تر تدریس می شود. فارغ التحصیلان با قبولی در آزمون های ویژه که توسط مقامات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برگزار می شود، گواهینامه تخصصی دندانپزشکی کودکان را دریافت خواهند کرد. مرحله دوم، حضور در یک دانشکده دندانپزشکی است که شامل چهار سال آموزش و آموزش است. فرد می تواند با دکترای جراحی دندان یا دکترای پزشکی دندان فارغ التحصیل شود. هر دو مدرک معادل هستند و افراد همان آموزش های مورد نیاز CODA را دریافت می کنند.
ابتدا، این مطالعه داده های گسترده ای را در مورد عرضه و توزیع فعلی دندانپزشکان اطفال، از جمله یک نظرسنجی جامع از اعضای AAPD جمع آوری کرد. سپس، اطلاعاتی را در مورد جمعیت کودکان ایالات متحده، به ویژه در مورد خدمات ضروری برای رفع نیازهای بهداشت دهان و دندان جمع آوری کرد. سپس، این مطالعه یک مدل شبیهسازی نیروی کار را برای پیشبینی عرضه و تقاضای آینده برای دندانپزشکان اطفال و کمک به اطمینان از دریافت خدمات دندانپزشکی توصیهشده توسط کودکان اعمال کرد. اگر قبلاً آشنایی ندارید، دندانپزشکی کودکان زیرمجموعه ای از دندانپزشکی است که به سلامت دهان و دندان کودکان اختصاص دارد. در سن شش یا هفت سالگی دندان های شیری خود را از دست می دهند و شروع به رشد دندان های دائمی می کنند. به همین دلیل، کودکان باید در طول این مراحل حساس کودکی، مراقبت های مکرر و مناسب از دندان داشته باشند.
کلینیک ما متشکل از اعضای هیأت علمی است که چندین دهه تخصص به عنوان دندانپزشک اطفال دارند، و ما به همه کودکان، از کسانی که به معاینات اولیه نیاز دارند تا افرادی که نیازها و الزامات ویژه برای مراقبت دارند، خدمات می دهیم. ما میتوانیم انسداد در حال توسعه را مدیریت کنیم و تکنیکهای مدیریت رفتار پیشرفته مانند استفاده از اکسید نیتروژن و آرامبخشی آگاهانه را ارائه کنیم. چیزی که در آینده تغییر نخواهد کرد، تعهد ما به ارائه خدمات حیاتی بهداشت دهان و دندان به آسیب پذیرترین جمعیت کشورمان است - افراد بسیار جوان، کودکان خانواده های کم درآمد و آنهایی که نیازهای مراقبت های بهداشتی ویژه ای دارند.
در طول دو سال اول دانشکده دندانپزشکی، دانشجویان دندانپزشکی در کلاسهای آموزشی علوم زیستی و کلاسهای عملی برای یادگیری روشهای فنی در یک محیط آزمایشگاهی پیش بالینی شرکت خواهند کرد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت کلینیک مهر گاندی بازدید نمایید
سال سوم و چهارم دانشکده دندانپزشکی بر مراقبت های بالینی زیر نظر اساتید حاضر در دانشکده دندانپزشکی دارای مجوز متمرکز است. قبل از فارغ التحصیلی، همه دانشجویان دندانپزشکی باید بخش I و بخش دوم آزمون ملی دندانپزشکی و همچنین آزمون های مهارت بالینی (مانند ADEX، WREB و غیره) را بگذرانند تا دندانپزشک عمومی مجاز شوند.
خاطرات بد از درمان تروماتیک دندانپزشکی در دوران کودکی می تواند تأثیر منفی بر کودکان بگذارد و آنها را وادار کند که مراقبت های کافی از دندانپزشکی را در طول زندگی رد کنند. با این حال، برای یک دندانپزشک اطفال اولیه، ارزشمند است که بداند نسبت دندانپزشکان اطفال به کودکان در ایالت هایی با درصد بیشتری از جمعیت روستایی کمترین است. این نتایج فرصت هایی را برای ارائه مراقبت در مناطقی که به طور سنتی توسط دندانپزشکی کودکان ارائه نمی شود، مانند رویکرد دفاتر اقماری، به ویژه در مراکز جمعیتی کوچکتر که نیاز به خدمات بهداشت دهان و دندان برای کودکان زیاد است، نشان می دهد. البته، ارزیابی دقیق خطر پوسیدگی بیماران می تواند پزشکان و مراکز مراقبت بهداشتی را به سمت تخصیص بهتر زمان و منابع خود برای بیماران پرخطرشان راهنمایی کند.
به منظور تخصص در دندانپزشکی اطفال، فرد باید آموزش عمیق بیشتری را از یک برنامه رزیدنتی تحصیلات تکمیلی معتبر دریافت کند. در پایان به دندانپزشکان رزیدنت با توجه به نوع برنامه مدرک دندانپزشکی کودکان با یا بدون مدرک کارشناسی ارشد اعطا می شود. اکثر آموزش های دستیاری صرف درمان بیماران اطفال در کلینیک دندانپزشکی یا اتاق عمل بیمارستانی می شود که در آن بیمار تحت بیهوشی عمومی است.
تمرکز ما بر روی انواع مشکلات دندانی است که ممکن است زمانی رخ دهد که دهان کودک هنوز در حال رشد است. ما همچنین به کودکان با نیازهای ویژه مراقبت می کنیم و برنامه های مراقبت شخصی ایجاد می کنیم که آسایش کودک و والدین او را تضمین می کند. ما از یک رویکرد تیمی استفاده می کنیم و از نزدیک با والدین، پزشکان اطفال، و دندانپزشکان عمومی کار می کنیم تا برنامه های مراقبت جامع را توسعه دهیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دندانپزشکان و خدمات کودکان ما، لطفا با مطب ما تماس بگیرید. AAPD نهاد رسمی حاکم بر بیش از 70 برنامه رسمی دستیاری دندانپزشکی کودکان است. اکثر برنامه ها دو تا سه ساله هستند و امکان آموزش بسیار خاص و تجربه بالینی در دندانپزشکی کودکان را فراهم می کنند.
نتایج این مطالعه راهبردهای محکمی را برای افزایش استفاده از خدمات بهداشت دهان و دندان برای کودکان پیشنهاد می کند. یکی از حیاتی ترین اقدامات توصیه شده، بهبود خط مشی Medicaid است که بر کمیت - و کیفیت - مزایای دندانپزشکی برای کودکان تأثیر می گذارد. این تلاش مداوم AAPD است و ما شاهد افزایش ویزیت های دندانپزشکی برای کودکان تحت پوشش برنامه های دولتی و همچنین افزایش درمان پوسیدگی بوده ایم. ما هنوز راه درازی در پیش داریم، به خصوص از نظر تغییر سیاست برای حمایت از مشارکت دندانپزشکان اطفال با برنامه های Medicaid. نتایج این مطالعه نقش اساسی و شاید ضروری دندانپزشکی اطفال را در مراقبت از کودکان Medicaid در این کشور تأیید می کند.
ویزیت سالانه کمتر دندانپزشکی در مقایسه با کودکان خانواده هایی با درآمد متوسط. به عنوان مثالی دیگر، 20 درصد از کودکان ایالات متحده نیازهای مراقبت های بهداشتی خاصی دارند و مراقبت از دندان شایع ترین نیاز آنها به مراقبت های بهداشتی برآورده نشده است. اگر در حال حاضر کودکان محروم از خدمات مراقبت های بهداشتی دهان و دندان به روشی مشابه کودکان با موانع دسترسی کمتر بهره مند شوند، شاهد افزایش تقاضا برای دندانپزشکان اطفال خواهیم بود. دندانپزشکان اطفال (همچنین اطفال یا اطفال) سلامت دندان کودکان را ارتقا می دهند و همچنین به عنوان منابع آموزشی برای والدین خدمت می کنند.
به عنوان دندانپزشک اطفال، 2 تا 3 سال آموزش اضافی پس از مدرسه دندانپزشکی ما را برای نیازهای دندانی منحصر به فرد هر کودکی که به آن خدمت می کنیم آماده کرده است. ما بر مراقبت های پیشگیرانه تمرکز می کنیم تا به هر کودک کمک کنیم لبخندی سالم داشته باشد که تا آخر عمر باقی بماند. دفتر ما به نوزادان، کودکان، نوجوانان و کودکان با نیازهای مراقبت های بهداشتی ویژه در فارگو، ND خدمات می دهد. مطب ما دندانپزشکی تخصصی کودکان و نوجوانان را در محیطی گرم، دلسوز و دوستدار کودک ارائه می دهد. دفتر ما در Silver Spring، MD به نوزادان، کودکان، نوجوانان و کودکان با نیازهای مراقبت های بهداشتی ویژه خدمات می دهد.
یک دندانپزشک اطفال علاوه بر فارغ التحصیلی از یک دانشکده دندانپزشکی معتبر و قبولی در آزمون های گواهینامه و مجوز دندانپزشکی، یک برنامه رزیدنتی دو تا سه ساله را تکمیل می کند و یک متخصص دارای گواهی هیئت مدیره می شود. دندانپزشکان اطفال همچنین در موضوعات پیشرفته ای مانند بیهوشی، رشد باکتری ها، جراحی دهان و تکنیک های پیشرفته نجات جان، آموزش پزشکی می بینند. روند دیگر این است که نظرسنجیهای زیادی برای والدین درباره نحوه عملکردی که والدین میخواهند برای درمان فرزندشان در مطب دندانپزشکی ببینند، انجام شده است. اگر کودک آنها نیاز به دو بار پر کردن داشته باشد، این کار شامل بی حسی موضعی و تزریق واکسن و همچنین نشستن برای دقیقه است. بسیاری از والدین نمی خواهند فرزندانشان در حین سوراخ کردن و پر کردن دندان برای برداشتن حفره، درد یا فشاری را تجربه کنند.
مفهوم مدیریت رفتار در طول سالیان متمادی از مفهوم "برخورد با" کودک تا ایجاد رابطه با کودک، والدین و دندانپزشک که بر تامین نیازهای مراقبت از بهداشت دهان و دندان کودک متمرکز است، تکامل یافته است. در حالی که راهنمایی رفتار اصطلاح ارجح است، مدیریت رفتار نیز در این فصل هنگام مراجعه به آثار منتشر شده قبلی در مورد این موضوع استفاده خواهد شد. آکادمی دندانپزشکی اطفال آمریکا هدایت رفتاری را اینگونه تعریف می کند: «فرآیندی که طی آن پزشکان به بیماران کمک می کنند رفتار مناسب و نامناسب را شناسایی کنند، راهبردهای حل مسئله را بیاموزند، و کنترل تکانه و عزت نفس را توسعه دهند». هدف کلی ارائه مراقبت های دندانی با کیفیت و ایمن در محیطی است که تا حد امکان برای کودکان دلپذیر باشد و نگرش مثبت نسبت به بهداشت دهان و دندان و مراقبت های دندانی آینده را ارتقا دهد. درمان دندانپزشکی خواسته های زیادی را برای کودکان ایجاد می کند و آنها به کمک یک پزشک مراقب نیاز دارند تا بتوانند با این خواسته ها کنار بیایند. دندانپزشکان با هر تیپ شخصیتی می توانند با موفقیت کودکان را درمان کنند، و مانند سایر جنبه های دندانپزشکی، راهنمایی رفتاری مهارتی است که برای بهبود نیاز به تمرین، خود اندیشی و تلاش دارد.
منظور ما از «سیستم» نهادها و مکانیسمهایی است که آموزش و یادگیری علوم را در کلاس درس شکل میدهند و پشتیبانی میکنند. بنابراین این سیستم شامل سازماندهی و مدیریت در سطوح ایالتی، ناحیه ای و مدرسه و همچنین آموزش معلمان، الزامات گواهینامه، برنامه درسی و منابع آموزشی، سیاست ها و شیوه های ارزیابی، و برنامه های توسعه حرفه ای است. با این حال، استفاده ما از اصطلاح "سیستم" لزوماً به این معنی نیست که همه اجزای سیستم آموزش علوم به خوبی همسو هستند و به طور یکپارچه با هم کار می کنند. در عوض، اتخاذ ایده یک سیستم، نیروهای پیچیده و متقابلی را که یادگیری و تدریس را در سطح کلاس درس شکل میدهند، تأیید میکند و ابزار تحلیلی برای تفکر در مورد این نیروهای مختلف فراهم میکند.
معلمان علوم آینده به دوره های علمی و تجربیات دیگری نیاز دارند که زمینه کاملی را در هر سه بعد چارچوب فراهم کند. بنابراین آمادهسازی معلم علوم باید تمرکز معلمان را بر مفاهیم مقطعی، ایدههای اصلی انضباطی و شیوههای علمی و مهندسی توسعه دهد و درک آنها را عمیقتر کند تا دانشآموزان خود را بهتر در این ابعاد درگیر کنند. هدف ایجاد درک دانشآموزان از ایدههای اصلی در پایههای چندگانه به این معناست که معلمان باید هم از قابلیتهای فکری فعلی دانشآموزان خود و هم مسیرهای رشد آنها قدردانی کنند. برای این منظور، معلمان پیش خدمت به تجربیاتی نیاز خواهند داشت که به آنها کمک کند درک کنند که دانش آموزان چگونه فکر می کنند، چه کاری می توانند انجام دهند، و به طور منطقی از آنها انتظار می رود تحت شرایط آموزشی حمایتی انجام دهند. طراحی ارزیابی های علمی با کیفیت بالا که با چارچوب مطابقت داشته باشد، اهداف مختلف ارزیابی را برآورده کند و در زمینه های مختلف استفاده عمل کند، هدف مهمی است که برای دستیابی به آن نیازمند توجه و سرمایه گذاری است. چنین ارزیابی های علمی باید طیف کاملی از دانش و شیوه های توصیف شده در این گزارش را هدف قرار دهد.
از زمان معرفی محدودیت های ساعات کار، این نگرانی به وجود آمده است که کارآموزان ممکن است به اندازه گذشته در مهارت های رویه ای تجربه نداشته باشند. با توجه به تغییر سریع چشمانداز عمل مراقبتهای ویژه، با تعداد روزافزون ابزارهای تشخیصی و درمانی برای تسلط، لازم است که کارآموزان آموزش رویهای با کیفیت بالا دریافت کنند. اگرچه چارچوبهای متنوعی برای آموزش رویهای در ادبیات وجود دارد، بسیاری از برنامههای آموزشی همچنان بر یک مدل کارآموزی تکیه میکنند. خود مربیان ممکن است مهارت های متفاوتی در یک روش خاص داشته باشند که آموزش را پیچیده تر می کند. برای پرداختن به این چالشها، ادبیات از یک رویکرد استاندارد برای آموزش رویهای با ارزیابی عملکرد و تسلط به دور از محیط بالینی حمایت میکند [44-46]. استراتژی های یادگیری چندوجهی که شامل یادگیری مبتنی بر کامپیوتر، مربیان وظیفه و شبیه سازی برای ارائه درک مفهومی و فنی لازم از اصول روش ها و به دنبال آن مشاهده و سپس انجام رویه ها بر روی بیماران سالم در اتاق عمل یا سایر موقعیت های انتخابی است.
با گذشت زمان، پزشکان باتجربه به طور طبیعی مجموعهای از اسکریپتها را ایجاد میکنند که میتوانند بدون زحمت به آن دسترسی داشته باشند، اما مربیان در همه سطوح میتوانند به طور فعال متنهای آموزشی را توسعه دهند. محدود کردن تعداد مباحث آموزشی به 2 یا 3 مورد در روز، اهمیت آنها و توجه به هر یک از آنها را افزایش می دهد. موضوعات بسیار زیاد می تواند زبان آموز را تحت تأثیر قرار دهد و در نهایت تأثیر آموزشی را کاهش دهد.
چنین همسویی در ابتدا ممکن است سطحی باشد، اما مدارس، مناطق و ایالتها میتوانند ناشران را تحت تأثیر قرار دهند اگر تعداد زیادی از ناشران خواهان همسویی جدی با چارچوب و استانداردهایی باشند که ایجاد میکند. این پلتفرم با حمایت از دولت ها با مشاوره فنی، حمایت مالی، و ابزارها و منابع، تغییر را هدایت می کند. بانک جهانی در حال حاضر از کار بیش از 16 میلیون معلم، که حدود یک سوم جمعیت معلمان در کشورهای با درآمد کم و متوسط است، حمایت می کند و تمام اصول ذکر شده در بالا را پوشش می دهد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت مرکز رتبه شو بازدید نمایید
به عنوان مثال، برای جذاب کردن تدریس، جمهوری دومینیکن اصلاحات جامع معلمی را آغاز کرده است که انتخاب، آموزش، معرفی و ارزشیابی معلمان را بهبود می بخشد. اتیوپی و زامبیا با تقویت برنامه درسی و ایجاد یک جزء تمرینی، پیش از خدمت را بهبود می بخشند.
بسیاری از مطالعات آموزش کمتر از حد مطلوب را برای کارآموزان در زمینه هایی که برای مراقبت های ویژه ضروری هستند، از جمله کمبود در دانش پزشکی، مهارت های رویه ای، واگذاری، ارتباطات و مدیریت بحران گزارش کرده اند [9-18]. علاوه بر این، شواهدی وجود دارد که نشان میدهد روشهای آموزش کارآموزان مراقبتهای ویژه از زمانی که شورای اعتباربخشی برای تحصیلات تکمیلی پزشکی استانداردهای ساعت وظیفه و شایستگیهای اصلی را وضع کرد، اندکی تغییر کرده است. این کمبودها و عدم پیشرفت آشکار در آموزش مراقبت های ویژه ممکن است تأثیر مخربی بر ایمنی بیمار و کیفیت مراقبت داشته باشد. شاید به دلیل سنت آموزشی به سبک کارآموزی در مراقبت های ویژه است که ما در شناسایی و اتخاذ «بهترین شیوه ها» نظریه آموزش مدرن برای تقویت یادگیری تجربی کند بوده ایم. با این حال، در عصر کاهش ساعات کار و افزایش تمرکز بر ایمنی بیمار، ما بین پزشکان با تجربه کمتر در کنار تخت و الزامات تحمیلی برای اطمینان از صلاحیت بالینی گیر افتاده ایم. بخشهای زیر رویکردهایی را برای افزایش کارایی و کارایی آموزشی در طول فعالیتهای روزانه بخش ICU ارائه میکنند.
با این حال، درک الزامات دانشآموزان و خواستههای برنامه درسی و سپس اتخاذ یک روش تدریس مناسب که برای اکثریت مخاطبان قابل قبول و قابل درک باشد، ایدهآل است. در پایان، نویسندگان از مفهوم شارپ و مارکتی حمایت میکنند، که میگویند راه طبیعی باید انتخاب روش آموزشی صحیح در سناریوی فیژیتال فعلی کووید 19 باشد. همهگیری، مؤسسات آموزشی را مجبور کرده است که روشهای آموزش و یادگیری مجازی را بپذیرند. این امر مؤسسات را بیشتر تحت فشار قرار داده است تا فهرست گسترده ای از دوره ها و دوره های مورد تقاضا را ارائه دهند. به عنوان مثال، آموزش مکاترونیک و سیستم های آزمایشی، به عنوان مثال، برای تسهیل آموزش تجربی و تقویت فرآیند یادگیری به منظور تشویق دانش آموزان به تفکر ایجاد شده اند. سیستم های مکاترونیک با موفقیت در جلسات آزمایشگاه طراحی شده توسط دانشجویان طراحی، اجرا، برنامه ریزی، آزمایش و استفاده می شود.
پیشرفت های تکنولوژیکی و تقاضاهای در حال تحول در مراقبت های پزشکی منجر به چالش هایی در تضمین آموزش کافی برای ارائه دهندگان مراقبت های حیاتی شده است. شواهد نشان می دهد که تکیه بر مدل سنتی مبتنی بر تجربه به تنهایی برای تضمین کیفیت و ایمنی در مراقبت از بیمار کافی نیست. رویکردهای مبتنی بر شواهد برای بهبود کارایی و کارایی آموزش مراقبتهای ویژه توسعه یافتهاند و باید در برنامههای آموزشی ادغام شوند.
لطفاً جهت دسترسی به لیست بهترین معلم خصوصی زبان مدرسه کلیک کنید
در حالی که انواع مختلفی از این رویکردها در این مقاله توضیح داده شدهاند، ویژگیهای مشترکی دارند.
توصیه می شود قبل از اینکه کارآموز رویه های پرخطر را روی بیماران بدحال انجام دهد، یادگیری رویه ای را تسهیل کند. آموزش مبتنی بر رایانه میتواند اطلاعات ضروری در مورد یک روش، از جمله نشانههای آن، تجهیزات مورد نیاز و مراحل رویه را ارائه دهد. نشان داده شده است که یادگیری مبتنی بر کامپیوتر یک جایگزین موثر برای ارائه اصول قرار دادن خط مرکزی، آموزش اولیه اولتراسوند و کسب دانش مورد نیاز برای مدیریت دشوار راه هوایی است [49-52].
پس از اینکه فراگیران اطلاعات اساسی در مورد یک رویه را دریافت کردند، می توان از مربیان وظیفه و شبیه سازی برای آموزش مهارت های فنی استفاده کرد. رویکردهای عملی به یادگیرندگان آموزش فیزیکی در اجرای روش ها و فرصت هایی برای تمرین این مهارت ها در زمینه بدون خطر آسیب به بیمار ارائه می دهد. تعدادی از مطالعات نشان داده اند که تمرین عمدی با استفاده از شبیه سازی می تواند مهارت ها را در محیط بالینی بهبود بخشد [53-55]. استفاده از چک لیست رویه ای می تواند در طول آموزش فنی برای ارزیابی هر مرحله در عملکرد رویه ای و اصلاح رفتارها مفید باشد.
بازخورد در محل بر اساس رویدادهایی که در کنار بالین اتفاق میافتد، این مزیت را دارد که ارزیابیهای آموزشی بیمار محور را ارائه میکند، که سنگ بنای آموزش پزشکی است. علاوه بر این، کارآموزان به بازخورد مربوط به رفتارهای خاص انجام شده در کنار تخت بسیار اهمیت می دهند، و آموزش با کیفیت بالا را با بازخورد مربوط به رفتارهای خاص مانند مهارت های کنار تخت و ارائه موارد مرتبط می دانند. به تعویق انداختن انتقاد سازنده تا زمان بعدی ممکن است در برخی شرایط برای جلوگیری از احساس شرمندگی کارآموز مفید باشد.
داشتن ایده بهتر از ویژگی های شخصی که باید به دنبال آن باشید، شما را در موقعیت بسیار بهتری برای تصمیم گیری درست قرار می دهد. معلمان باید کمی انعطاف پذیری با دانش آموزان خود نشان دهند، به خصوص در مورد سبک های یادگیری و سرعت پیشرفت آنها در محتوا. معلمان عالی می توانند روش های آموزشی خود را با نیازهای فراگیران خود تطبیق دهند. دانش آموزانی که احساس می کنند مجبور هستند رویکرد یادگیری خود را به طور کامل تغییر دهند، احتمال کمتری دارد که تجربه یادگیری ارزشمندی با معلم خصوصی داشته باشند.
این تضمین می کند که هم دانش آموزان و هم معلمان احساس می کنند بهترین استفاده را از مدت زمان درس داشته اند. آموزگاران می توانند از طریق ایجاد طرح های درسی قبل از هر درس با یک برنامه زمانی کلی از آنچه که می خواهند به آن برسند، در کنار داشتن مواد دیگری مانند آزمون های از پیش آماده شده، برگه های کار و مقالات قبلی آماده به دست آوردن. همچنین مهم است که مربیان محتوایی را که قصد دارند قبلاً تدریس کنند، مرور کنند، به خصوص اگر مدتی است که آن را مرور نکرده باشند.
من میدانم و موافقم که اگر فرزندم تمام قوانین، آییننامه رفتار، و دستورالعملهای مربوط به این کمپ/آکادمی را رعایت نکند، UT Dallas این حق را دارد که بدون بازپرداخت وجه، شرکت خود را در این کمپ/کنفرانس خاتمه دهد. با مشاور یا معلم مدرسه فرزندتان تماس بگیرید و نگرانی خود را در میان بگذارید. مشاوران خوب با فرزند شما ملاقات کرده اند و باید پرونده هایی در مورد پیشرفت او در طول دوران تحصیلی او، نمرات او در آزمون های استاندارد و یادداشت هایی در مورد مشکلات شخصیتی احتمالی داشته باشند. بسیاری از اوقات این موارد در کتابی قرار می گیرد تا والدین قبل از انتخاب به آنها نگاه کنند. یا مدارس ممکن است آنها را در یک تابلوی اعلانات برای والدین و دانش آموزان قرار دهند. اکثر دانشآموزان از اینکه مجبورند تدریس خصوصی را ادامه دهند، خجالت میکشند.
هدف اصلی این تحقیق ارائه یک مدل پشتیبان تصمیم گیری است که برای ارزیابی عملکرد معلمان مورد استفاده قرار می گیرد. مانند بازخورد تکلیف، امتیاز تکلیف، بازخورد بحث، امتیاز بحث، مشارکت، انگیزه، سبک تدریس، ارتباط، نگرانی، رویکرد و تفکر انتقادی. بعداً، چنین مدلی برای کمک به تصمیمگیرندگان در تصمیمگیری برای ارتقای معلمان، حلال مشکل خواهد بود. این مهم است که معلمان در مورد درس های خود سازماندهی شوند، به ویژه اگر آنها به تعدادی از دانش آموزان مختلف آموزش می دهند.
به جز در طول جلسه، کارکنان مجاز به برقراری ارتباط خصوصی با دانشجویان، دادن اطلاعات تماس شخصی یا دوست شدن در رسانه های اجتماعی با دانشجویان نیستند. تمام تماسهای خارج از برنامههای iD Tech بین دانشآموزان و کارکنان باید توسط والدین/سرپرست دانشآموز از طریق بخش منابع انسانی در iD Tech ترتیب داده شود. کارکنان ممکن است به صورت عمومی از طریق گروه فیس بوک دانش آموختگان فناوری iD ارتباط برقرار کنند.
پیگیری محتوای تدریس شده را می توان با استفاده از برنامه درسی به عنوان یک راهنما به طور موثر به دست آورد. حضور در کلاس های آموزشی معمولاً برای اکثر دانش آموزان یک فعالیت هیجان انگیز نیست، با این حال راه های مختلفی برای حفظ انگیزه دانش آموزان و حفظ توجه آنها در طول مدت درس وجود دارد. بنابراین استفاده از روشهای مختلف در تدریس که فراتر از بحث صرف در مورد محتوا با دانشآموزان است، بسیار مهم است. نمونههایی از راههای دستیابی به این هدف میتواند شامل نشان دادن طیف وسیعی از فیلمهای مرتبط به دانشآموزان، رسم نمودارها برای نشان دادن مفاهیم خاص و اثبات طیف وسیعی از سؤالات گذشته برای تکمیل دانشآموزان باشد. این بخشهای مختلف ذهن دانشآموز را تحریک میکند و تجربه یادگیری آنها را جذابتر میکند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت آقا اجازه بازدید نمایید
باز هم، مربیان می توانند در این موارد کاملاً مؤثر باشند و مهارت هایی را در اختیار دانش آموزان قرار دهند تا در تمام تلاش های تحصیلی خود موفق شوند. آکادمی خان گزارش می دهد که نزدیک به 617 میلیون کودک امروزی فاقد مهارت های اساسی خواندن و ریاضی هستند. خوشبختانه، گزینههای آموزشی زیادی وجود دارد که به شما یا فرزندانتان کمک میکند در این زمانهای سخت برتر باشید. وقتی نوبت به کار مدرسه و پیشرفت تحصیلی میرسد، دانشآموزان در سرتاسر جهان اکنون خود را به دلیل همهگیری در شرایط سختی میبینند.
لطفاً جهت دسترسی به لیست بهترین معلم خصوصی زبان مدرسه کلیک کنید
گویی مدرسه برای دانشآموزان جوان و دانشآموزان به اندازه کافی چالشبرانگیز نیست، اکنون تعطیلی مدارس، محدودیتهای سفر و فناوریهای پیچیده مدرسه خانگی/کلاس مجازی وجود دارد که متغیرهای جدیدی را معرفی میکند. اکنون بسیاری از دانش آموزان از معلمان کمک بیشتری می گیرند، چه به صورت آنلاین و چه حضوری، تا مطمئن شوند که خواسته های مدرسه خود را برآورده می کنند. جدا از مسائل مربوط به بیماری همه گیر، تدریس خصوصی همچنین به آنها کمک می کند مفاهیم و موضوعات را به طور کامل تر یاد بگیرند و آنها را بهتر برای آینده خود آماده کنند. طراحی برنامه درسی در آموزش عالی با چالش برآوردن نیازهای روزافزون صنعت در حالی که دانشجویان مبتدی را برای تبدیل شدن به متخصصان محتوا و یادگیرندگان مستقل آماده می کند، مواجه است.
ما احساس می کنیم که تدریس خصوصی فقط برای شرکت در درس های فردی نیست، بلکه بیان همه یافته ها و اکتشافات در طول مسیر به طور کامل با والدین است. برای رشد دانش آموز بسیار مهم است که یک مربی به طور واضح با والدین ارتباط برقرار کند تا اطمینان حاصل شود که اهداف فرزندشان برآورده شده است. والدین میتوانند بینش مفیدی در مورد شخصیت شخصی فرزندشان ارائه دهند که مربی ممکن است نتواند به آن دست یابد، این ممکن است شامل سبکهای یادگیری باشد که میدانند به نفع فرزندشان است. هدف کلی این است که اطمینان حاصل شود که معلم می تواند نیازهای هر فرد را بهتر درک کند.
با در نظر گرفتن این موضوع، آموزگاران عالی تعادل خوبی از قابلیت ارتباط و رفتاری آرام ارائه میدهند و در عین حال از طریق مطالب درسی راهنمایی محکمی ارائه میدهند. سازمانهای غیرانتفاعی و کتابخانههای عمومی در منطقه شما ممکن است خدمات آموزشی رایگان یا با تخفیف را برای دانشآموزان در هر سنی ارائه دهند. باشگاههای پسران و دختران آمریکا برنامههای موفقیت تحصیلی متنوعی از تدریس خصوصی در موضوعات خاص گرفته تا آموزش مهارتهای مربیگری و موارد دیگر را ارائه میدهند. امروزه با رواج فناوری در کلاس درس، فراگیران می توانند هنگام استفاده از چندین پلتفرم یادگیری، نرم افزارهای مختلف رایانه ای، شرکت در بحث های آنلاین و سایر الزامات آنلاین غرق شوند. معلمان می توانند به دانش آموزان در جهت یابی در حوزه یادگیری دیجیتال کمک کنند و هم در موضوعات آکادمیک و هم در استراتژی های یادگیری کمک کنند. یک معلم خوب می داند که همیشه چیز جدیدی برای یادگیری وجود دارد، و آنها از این چشم انداز هیجان زده هستند.
با این حال، مهم است که به خاطر داشته باشید که برخی از خمیردندان های سفیدکننده حاوی مواد ساینده ای هستند که می توانند باعث سایش مینای دندان شما شوند، بنابراین ممکن است استفاده طولانی مدت از آنها توصیه نشود. در نتیجه، در این مطالعه - یک مطالعه مورد-شاهدی مقدماتی با حجم نمونه کوچک - به نظر نمیرسد نوع فعالسازی نور محصول بلیچینگ آزمایششده (ژل پراکسید هیدروژن 38 درصد با یونهای کلسیم و استرانسیم) برای دندان افتراقی ضروری باشد. با این حال، نوع تکنیک فعالسازی نور در تعیین میزان کاهش عوارض جانبی ناخواسته، مانند شروع حساسیت عاج، مهم به نظر میرسد.
اما اثربخشی کمتری نسبت به نوارهای سفید کننده، با عوارض جانبی مشابه (مثلا حساسیت، تحریک دهان) دارد. ممکن است گزینه های مختلفی را به صورت آنلاین یا در فروشگاه مواد غذایی محلی خود مشاهده کنید، مانند خمیر دندان یا نوارهایی که با سفید کردن دندان های شما سفید می شوند. غلظت ماده سفید کننده در این محصولات کمتر از چیزی است که دندانپزشک شما در مطب استفاده می کند. اگر به استفاده از کیت بلیچینگ بدون نسخه فکر می کنید، گزینه ها را با دندانپزشک خود در میان بگذارید و با مهر پذیرش ADA به دنبال آن بگردید. لیستی از تمام محصولات سفید کننده خانگی پذیرفته شده توسط ADA را دریافت کنید. آنها بیشتر از نخ دندان استفاده می کنند و دندان های خود را مسواک می زنند و از دهانشویه استفاده می کنند که در نتیجه یک روال کلی دندانپزشکی سالم تری دارند.
با این حال، انجمن دندانپزشکی استرالیا توصیه می کند که فقط دندانپزشکان ثبت شده برای ارزیابی بی خطر بودن بلیچینگ برای شما، توصیه مناسب ترین تکنیک و مواد و ارائه درمانی که مطابق با قوانین ایمنی و کیفیت باشد، تخصص داشته باشند.
سوالاتی در مورد درک بیمار از علت تغییر رنگ دندان و همچنین آلرژی و هرگونه سابقه حساسیت دندان در گذشته یا اخیر. یکی از مزایای زیبایی زیبایی دندان های حرفه ای این است که بلافاصله لبخندی درخشان تر و جذاب تر به شما می دهد. دندانپزشک یا متخصص بهداشت دندان می تواند از شر لکه های عمیقی که خمیر دندان های سفید کننده تأثیر کمی دارند، خلاص شوند. در مقایسه با محصولات سفیدکننده بدون نسخه، سفید کردن دندانهای حرفهای توسط متخصص دندانپزشکی میتواند به سرعت به نتایج چشمگیری دست یابد – با روشن کردن مینای دندان و عاج زیرین در روشی متناسب با نیازهای فردی شما. بسیاری از دندانپزشکان به شما یک سینی سفید کننده مناسب برای سفید نگه داشتن دندان های بیمار در بین ویزیت ها پیشنهاد می کنند.
بنابراین، اگر می خواهید تفاوت روشن تری داشته باشید، بهتر است از یک سیستم سفید کننده ارائه شده توسط دندانپزشکان شهرستان سافولک ما استفاده کنید. در دندانپزشک، زمانی که دندانهای خود را سفید میکنید، دندانها و لثههای خود را نیز تمیز میکنید تا پلاکها و جرمها از بین بروند و هر حفرهای پر شود. بنابراین، یکی از مزایای سفید کردن دندان های حرفه ای این است که دندانپزشک دندان های شما را بررسی می کند و از سلامت و آماده بودن آنها برای درمان مطمئن می شود. و این درمان به خودی خود به دندانها آسیب نمیزند، زیرا یک متخصص میداند که چگونه از ایجاد آسیب جلوگیری کند و در عین حال نتایج چشمگیر و طولانیمدت داشته باشد. سفید کردن دندان نیز توسط پزشکان غیرقانونی و فاقد صلاحیت، به عنوان مثال در سالن های زیبایی و مو، مراکز خرید، سالن ها یا از طریق خدمات سیار ارائه می شود. بسیاری از خدمات سفید کردن دندان غیر دندانپزشکان ادعا می کنند که پزشکان آنها "متخصصین سفید کردن دندان" هستند که دانش یا آموزش لازم برای انجام روش های سفید کردن دندان را با خیال راحت دارند.
در سالهای اخیر، هزاران محصول و ترفند سفیدکننده دندان در قفسههای فروشگاههای محلی شما آمده است و در آگهیهای تجاری آخر شب نیز قابل مشاهده است. آیا تا به حال یک محصول سفید کننده را از داروخانه یا مرکز خرید خریداری کرده اید و کمتر تحت تأثیر نتایج قرار گرفته اید؟ این داستانی است که هر روز می شنویم. نظرسنجیهای مصرفکننده نشان میدهد که مصرفکنندههای معمولی سالانه بین 200 تا 300 دلار برای محصولات سفیدکننده دندانهای بدون نسخه هزینه میکنند، اما هنوز از سفیدی دندانهای خود ناراضی هستند. نتایج سفید کردن به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما نشان داده شده است که سفید کردن حرفه ای در مطب ایمن ترین و قابل پیش بینی ترین راه برای بهبود لبخند شما است. اگر به فکر اصلاح دندان های لکه دار هستید، چرا به دنبال درمان از یک متخصص نباشید؟ در مرکز شارلوت برای دندانپزشکی زیبایی در شارلوت، NC، دکتر پاتریک بروم و تیمش بیش از 14 سال است که هر روز لبخندها را سفید می کنند.
خوشبختانه تجهیزات و دانش لازم در مورد بلیچینگ دندان در اختیار تمامی دندانپزشکان ایرانی است و شما می توانید با مراجعه به یکی از مراکز دندانپزشکی با هزینه بسیار مناسب و در کمترین زمان این کار را انجام دهید. با توجه به اینکه بلیچینگ دندان تا حد زیادی به مهارت های دندانپزشکی بستگی دارد. قبل از انجام این کار، سعی کنید از تجربه دندانپزشک خود در مورد سفید کردن دندان مطمئن شوید.
لطفاً جهت دسترسی به لیست بهترین دندانپزشکی کلیک کنید
زیرا اگر مواد سفید کننده به درستی روی دندان های شما قرار نگیرد، ممکن است لثه شما آسیب ببیند.
به طور معمول هزینه سفید کردن دندان های حرفه ای بیشتر از هزینه درمان در خانه است، اما نتایج نهایی نشان می دهد که از نظر سفید کردن دندان شما آنچه را که برای آن هزینه می کنید دریافت می کنید. سفید کردن دندان یک روش انتخابی رایج و یک درمان زیبایی شناختی محبوب و کم تهاجمی برای بیمارانی است که به دنبال بهبود لبخند و ظاهر خود هستند. یک معاینه بالینی قبل از شروع روش های بلیچینگ دندان، همراه با رادیوگرافی و سایر غربالگری ها و تست های تشخیصی در صورت لزوم، می تواند به تشخیص عوامل مختلف موثر در تغییر رنگ دندان بیمار کمک کند.
بلیچینگ در خانه مزایایی مانند سهولت کاربرد، عدم نیاز به فعال سازی نور، غلظت پراکسید کمتر و هزینه کمتر دارد. با این حال، معایبی نیز دارد، مانند زمان طولانی تر درمان، همکاری نسبتاً کمتر بیمار، و عدم کنترل حرفه ای. بلیچینگ در مطب با هدف کاهش قرار گرفتن در معرض مواد سفیدکننده از طریق کنترل کامل رویه انجام شده توسط دندانپزشک یا بهداشتکار دندان و همچنین زمانی که بیمار همکاری نمی کند پیشنهاد شد. بعلاوه، قبل از بلیچینگ، همیشه توصیه می شود ویژگی های سطحی مینای دندان را به دقت بررسی کنید تا از عوارض جانبی ناخواسته مانند، به عنوان مثال، تغییرات ساختاری مینای دندان یا پیشرفت ضایعات لکه سفید جلوگیری شود.
بیمارانی که با روش فعالسازی لیزر درمان شدهاند، پس از گذشت 2 هفته از درمان، هیچ حساسیت دندانی باقیمانده را گزارش نکردهاند. از آنجایی که حساسیت یکی از آن عوارض جانبی است که در موارد شدید میتواند منجر به ناتوانی جسمی و روانی شود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت کلینیک فروردین بازدید نمایید
ترکیبات سفیدکننده در محصولات سفیدکننده بدون نسخه بر پایه پراکسید هستند و معمولاً حاوی پراکسید کاربامید یا پراکسید هیدروژن با غلظتهای پایینتر نسبت به روشهای بلیچینگ خانگی در مطب یا دندانپزشک هستند.
با دندان های سفیدتر که تحت مراقبت دندانپزشک قرار دارند، ممکن است تمایل بیشتری به حفظ سلامت دهان و دندان خود پیدا کنید که در نتیجه سلامت دهان و دندان در طول زمان بهبود می یابد. با دندانهای سفیدتر، ممکن است در طول تعاملات اجتماعی اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید و از ظاهر لبخندتان خجالت بکشید. با استفاده از این گزینه سفید کننده دندان، سینی محافظ دهان با ژل یا خمیر سفید کننده مبتنی بر پراکسید پر می شود و به مدت یک تا چند ساعت در روز به مدت چهار هفته روی دندان ها قرار می گیرد.
عدم تغییر در زبری سطح حس شده به خودی خود یک معیار کافی برای حذف هرگونه تغییر ریز در سطح مینا نیست. هدف اصلی این مطالعه ارزیابی کارایی in vivo یک ژل پراکسید هیدروژن 38 درصد با یونهای کلسیم و استرانسیم مورد استفاده برای سفید کردن داخل مطب، هم با فعالسازی LED و هم با لیزر، به منظور آزمایش میزان فعالسازی نور متفاوت بود. هدف دیگر مقایسه دو تکنیک فعالسازی نور با توجه به شروع احتمالی عوارض جانبی بالینی و روانشناختی نامطلوب برای تعیین اینکه کدام یک از دو تکنیک فعالسازی نور میتواند منجر به نتایج بهتری از منظر عینی و ذهنی شود. گونهها، زبان، لثهها و لبهای برخی افراد ممکن است نسبت به سایرین نسبت به مواد سفیدکننده یا سایندههای موجود در محصولات سفیدکننده حساستر باشند.
برای سفید کردن طبیعی دندانهایتان، مقدار مساوی جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را با هم مخلوط کنید تا مخلوط قوام خمیری به خود بگیرد. سپس یک مسواک نرم را به مخلوط آغشته کنید و دندان های خود را با حرکات دایره ای و آرام با خمیر مسواک بزنید. با مسواک زدن به طور معمول با استفاده از یک مسواک دیگر، پیگیری کنید. این روند را چندین بار در هفته تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. دندان های خود را دو بار در روز به مدت 2 دقیقه مسواک بزنید تا لکه های سطحی از بین برود.
بر اساس یک مطالعه در سال 2018، مسواک زدن با خمیر دندان سفیدکننده نیز از نظر علمی نشان داده است که لبخند شما را سفید می کند. این خمیردندانهای سفیدکننده حاوی مواد ساینده ملایمی هستند که دندانها را برای از بین بردن لکههای سطحی تمیز میکنند، اما به اندازه کافی ملایم هستند که ایمن باشند. انتخاب خمیر دندان سفید کننده خاص و مسواک سفید کننده شانس بیشتری برای حفظ سفیدی دندان ها به شما می دهد. ممکن است فوراً متوجه نتایج کوچکی شوید، اما پس از یک روز استفاده از مسواک و خمیر دندان سفید کننده، دندانهای کاملاً سفید نخواهید داشت. بهترین مراقبت از دهان با انجام روتین های مکرر و عادات سالم همراه است.
اگر بتوانید از این دو ماده خمیر دندان درست کنید چه چیزی به دست می آورید؟ یک راه حل عالی برای سفید کردن دندان! یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و دو قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن مصرف کنید. هر دو محتویات را با هم مخلوط کنید، در نهایت یک خمیر خواهید داشت. این جادو نیست؛ فقط بعد از یک جلسه دندان های فوق العاده براق نخواهید داشت. از این خمیر روزانه استفاده کنید، و در نهایت تفاوت را خواهید دید.
پراکسید هیدروژن یک عامل سفید کننده طبیعی است و می تواند باکتری های دهان شما را از بین ببرد. می توانید از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید یا آن را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر دندان سفید کننده ایجاد شود.
لطفاً جهت دسترسی به لیست بهترین دندانپزشک کلیک کنید
علم هنوز ثابت نکرده است که مسواک زدن با جوش شیرین دندان های شما را سفید می کند، اما مطالعات متعدد نشان می دهد که خمیردندان حاوی جوش شیرین اثر سفید کنندگی قابل توجهی دارد. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم می تواند با کاهش باکتری ها در دهان و جلوگیری از ایجاد پلاک به دندان های شما کمک کند سفید بمانند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایت دکتر تو بازدید نمایید
به نظر خوشایندترین چیز در دنیا نیست، اما در واقع طعم آن برایم مهم نیست و فکر می کنم در رنگ دندان شما تفاوت ایجاد می کند. با "بلیچینگ" تفاوتی ایجاد نمی کند، اما اسید لوریک موجود در روغن نارگیل می تواند دندان های شما را از شر باکتری های موجود در پلاک که می تواند آنها را زرد کند خلاص کند. همچنین قرار است سلامت لثه ها را تقویت کند و به تازه نگه داشتن نفس شما کمک کند. مجله انجمن دندانپزشکی آمریکا در سال 2017 به جوش شیرین برای سلامت دهان و دندان پرداخت. آنها گزارش دادند که استفاده از خمیردندان حاوی جوش شیرین برای از بین بردن لکه ها و سفید کردن دندان ها موثر بوده و همچنین ساییدگی آن به اندازه کافی کم است که برای استفاده ایمن روزانه مناسب باشد. پراکسید هیدروژن به عنوان یک عامل سفید کننده عمل می کند، به همین دلیل است که در بسیاری از محصولات سفید کننده دندان که در فروشگاه ها فروخته می شود، جزء مواد تشکیل دهنده است.
روزانه 15 تا 20 دقیقه آن را بچرخانید و به محض یک هفته نتایج را مشاهده خواهید کرد. ثابت شده است که دندان های شما را تنها در سه روز سفیدتر می کند، این بازو را امتحان کنید با این حال، محتاط باشید، زیرا میتوانید به مینای دندان یا لثههای خود آسیب برسانید، که میتواند منجر به ایجاد حساسیت و حفره شود. بهترین راه برای سفید کردن دندانهایتان این است که از ایجاد لکهها قبل از ایجاد آن جلوگیری کنید، به رعایت بهداشت دهان و دندان ادامه دهید و معاینات منظم دندانپزشکی را انجام دهید.
از آنجایی که به طور طبیعی اسیدی است، به تجزیه پلاک یا سایر مواد چسبیده به دندان کمک می کند. PH سرکه سیب می تواند لکه ها را از روی دندان های شما پاک کند که به سفید شدن طبیعی دندان ها کمک می کند. به دلیل خاصیت سایشی خفیف آن به پاک شدن لکه ها از سطح دندان کمک می کند.
خمیر دندان را روی مسواک خود فشار دهید و به آرامی دندان های خود را با حرکات دایره ای بشویید. زمانی را به مسواک زدن کناره ها و بالای دندان ها اختصاص دهید تا پلاک ها از بین بروند. اگر این ماده چسبنده روی دندانهایتان جمع شود، میتواند دندانهایتان را زرد نشان دهد و باعث رشد باکتریها شود.
نگاه کردن به آینه و دیدن دندانهای زرد یا تغییر رنگ میتواند بسیار بد باشد. با این حال، رنگآمیزی طبیعی است زیرا بسیاری از غذاها باعث تغییر رنگ دندانها و پلاکها میشوند و میتوانند دندانهای شما را کمی زرد نشان دهند. خوشبختانه، با تغییر برخی از عادات بهداشتی دندان خود می توانید لبخند سفیدتری داشته باشید. از هدر دادن وقت خود برای درمان های طبیعی اثبات نشده خودداری کنید و در وهله اول روی جلوگیری از ایجاد لکه تمرکز کنید. همچنین می توانید از دندانپزشک خود در مورد درمان های سفید کننده طبیعی که آنها ارائه می دهند سؤال کنید.
می توانید آن را همراه با خمیر دندان یا به جای خمیر دندان استفاده کنید. امیدواریم با درمانهای خانگی سفید کردن دندانهای ذکر شده در بالا، موفقیت بزرگی کسب کنید. بهترین راه برای سفید کردن دندان ها به طور طبیعی مراقبت روزانه از آنهاست. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دو بار در روز، معاینات منظم دندانپزشکی و تمیز کردن دندان ها همگی به سلامت کلی دهان شما کمک می کنند.